第三次辟谷第六天

刘益辰

今天是2018年11月14曰，早上5点起床，练瑜伽早课，结束后，扣齿吞津，读爱自己，道德经，完后去上训练营，今天状态也很好，这次状态比上两次都好，记得上两次都是刚辟三四天，脸上看起来就有点脱相，很憔悴的，这次只是感觉清秀了，皮肤颜色比前两次看上去也要漂亮，精神状态比前两次也好，杠杠滴，课间休息，和同伴走天行健，喊着一二一，真开心！觉得使不完的劲。今天喝了两半杯蜂蜜水，吃了两个枣，一个小弥猴桃。表现非常好，感谢我灵性奇妙的身体！感谢宇宙赐给我能量。

龚权

悟性很高！有福报！好好学习，你是最棒的！谢谢你的分享！

龚权

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