辟谷第四天

看好未来

清水+半个苹果
天行健一个多小时，跳操40分。早上起来大号一次，有淡淡的舌苔，小便无数，昨天身体感觉比以往有点热，今天是感觉有点冷家里温度和昨天一样，也许是身体在自我调节吧！不管它了，我知道身体是爱我的，不管怎么样都好，在辟谷前几天有川字纹，体重减了有五六斤吧，身体瘦了可川字纹没了，家人都说我不敢再瘦了，瘦的脸都没了，我最近做大爱咱脸就不要瘦了，眉心越来越舒展，身体真的好配合，老公比以前也会体贴我的，真的感恩喝风，还有一事就是今天计划是清水辟谷不准备吃任何东西，可到晚上天行健回来，到晚上九点了不是胃难受也不知道是哪不舒服安抚了做大爱还是不管用，后来吃了半个苹果没事了，从这学会以后不能给自己定目标，听从身体安排。自己是最棒的以后会越来越聪慧越来越会做好女人，爱自己爱家人爱喝风

龚权

有福报！好好学习，加油！你是最棒的！谢谢你的分享！