又辟谷啦

闫亚丹

辟谷第几次忘了。这次状态空前的好，不馋不饿，很精神。越来越爱自己。

闫亚丹

     今天辟谷第3天状态很好，上午参加梦蝶的线下聚会。聚会结束跟水风，梦蝶三人一起去看了个场地。还去一个盐蒸馆蒸了一个多小时。汗蒸期间喝了很多水，整套衣服全湿了。蒸完出来换套衣服身体还接着出了很多汗，嘴巴里开始出臭气。自己能感觉到别人不太能闻到。外面大厅里坐了半个小时，胃里堵得慌开始想吐。去卫生间吐了口苦水和一口气。胃里好多了，又喝了几口白开水。
       查了地图回去的地铁要转两趟车，而步行走23分钟就到了。决定不转那么多趟车直接走到10号线。地铁上很开心的跟身体的各个器官对话。当对话到肝脏的时候，突然脑子里出现一个肝脏和肺的画面，这是肝脏在跟我说：你总是认不清我跟肺，这个才是肺，他长在两侧，我长这样在你身体里是躺着的。胃也不停的打嗝，他在笑话我搞不清他们谁是谁。这次辟谷身体感觉空前的好，神清气爽。感恩我敏锐的身体，感恩修心姐姐的指点。我是最棒的，加油！

浙有你真好

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龚权

有福之人！加油，你是最棒的！谢谢你的分享。

浙有你真好

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闫亚丹

水舞萍 发表于 2018-11-19 16:54
亲，状态棒棒的！越来越美啦

哈哈哈 谢谢你鼓励我。

闫亚丹

龚权 发表于 2018-11-20 13:41
有福之人！加油，你是最棒的！谢谢你的分享。

一起加油

闫亚丹

11月22今天辟谷第几忘了。最近下雨没出去天行健，今天有点馋点豆和花生，天有点冷晚上给老公做了胡辣汤又煎了土豆饼。看他吃的香香的我一直在打嗝。

闫亚丹

11月24日  晴   心情美美哒{:11_499:}
     昨晚复旦大学听讲座，9点半结束感觉浑身无力，胃也空的难受。送朋友到地铁站步行全程1.2公里。回来走到万达实在走不动了坐在花坛边休息。老公打电话问几点结束，得知我不舒服出来接我陪我走了10分钟。回到家喝了点热水好一点。他有点担心问我要不要吃点苹果。没有吃跟他说明天就好了，辟谷几天了这症状很正常。因为我也不是第一次辟谷了，以前会吃点红枣，有时忍不住会吃点其他的水果。无力的感觉这还是第一次。今天早上醒来全身轻松还排了大便，状态跟前几天一样没有不舒服了。天行健2公里之外的大润发去买菜。超市旁边还有个公园先进去走一圈，迎着太阳天行健真好，在湖边做了服气和龙腾九式，元气满满的感觉真好。感恩美好的一天，感恩世界万物，感恩我自己。我是健康的，我是富足的，我是幸福的，我爱我自己。