好久没来论坛了，原来一直在沉淀

爱如香茶

        好久没来论坛了，参加了十月一日终南山训练营，我想说，回来后改变是不知不觉的，终南山的气场总归是不一样的。第一，原来做天行健总是在上下班的途中，或者是出去办事的途中，是顺道做的，回来后就想专门辟出时间走天行健，这种感觉就是"这是专门为自己做的，是爱自己"，心里得到极大的满足。第二，开始琢磨老公的优点，我们关系一直挺好的，现在发现还有很大的上升空间，可以更好，就是心贴心的感觉，随着我发自内心的赞赏，老公很高兴，显现出许多让我刮目相看的优点，也越来越随我的意了，其实人家原来就有这些优点嘛，只是我眼拙。第三，学会大爱健身，一天晚上，我说要写老公的一百条优点，忽然觉得那他的缺点哪去了？又想起村长说的"忽略缺点"，一下子就明白了做大爱健身法的时候不应该像以前总是盯着自己生病的部位，而是从头发丝自然做到脚趾头，当我把这个感悟请教村长的时候，村长狠狠的表扬了我，说我有悟性，哈哈哈，真高兴。往下想了一下，其实所谓的缺点，换个角度还是优点，再往下想，哪里有什么优缺点，有什么对错呢。人生亦然，身体亦然。第四，昨天早上在厨房蹲下取东西，咦，腿怎么这么自如，以前擦地的时候都不能蹲下，要一下子跪地板上才能擦，是膝盖好了吗？又试了试，是的，已经好了大半了，现在俩腿经常会感觉热乎乎的，继续观察继续做大爱，继续放下对孩子的担心，继续让自己变得更柔软。第五，关于莲香，在去终南山的火车上开始看莲香的精品日记，回来继续看，看到她在体育场跑十圈走十圈的时候，我好像腿也松松的，轻飘飘的，前几天还想莲香怎么不出来答疑呢？隔了三天就看见莲香和容丽妍的答疑课了，看见莲香我又开始感觉腿上轻飘飘的了，自己品味一下，可能是有许多共同点吧，学了十年心理，曾经抑郁，年龄差不多，有个大儿子，还在上班等等吧。我总是期待着人生会发生很多奇妙的事，比如人和人之间的不期而遇，；后来发现原来我们之间的一切都是早有安排；不远千里来相会；不怕没朋友，随着自己的变化会遇到同频共振的人。~~~世界真奇妙，人生真的真的很有趣。   2018.11.18
补充一点：原来我挺牛的，觉得自己学过很多东西，所以听课只听村长的，5月7号参加完沈阳训练营又听莲如意的，别的课听不进去，现在天天听课，看每位导师都好有功夫，都好喜欢他（她）们，这些导师都太厉害了。

卢无不才

好有悟性，向你学习。{:11_449:}{:11_469:}

爱如香茶

卢无不才 发表于 2018-11-19 22:30
好有悟性，向你学习。

您的鼓励让我好开心一起加油哦！

渝－诚心

学会辟谷，永远幸福。