我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

过客

大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！

! V7 X: D/ N/ K4 O为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！
3 [# |: }+ z/ w: D- i
4 ^. E5 t5 K3 {/ E于是我选择了断食！
* y8 S$ p& x! s% ~3 _0 h" d) G
我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！

其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！

从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！

  {7 N0 B: e: X还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

源岚

:victory:很佩服你啊 加油

风之吻

:victory:

:victory:

:victory:

珠子

你很棒！给你加分！

过客

:)谢谢大家的支持，我会继续加油的！

过客

无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！

过客

多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！

过客

也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！

过客

无比精神的第十三天继续进行！

( ]6 g2 \  \8 ^! }, ]% {3 c倒计时7天！离目标越来越近了！

现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！
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0 D8 v- }2 Y- o1 N% H是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！

舍得

窃以为，到49天时，就可成佛了。

过客

:)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！

过客

精神的第十四天开始了，
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/ s! A$ W* A, G. u离预期目标又近了一步，还剩6天！

过客

关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！
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因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！
' z7 C/ o7 y/ k6 Y" E4 |+ I! J; `
* Y! v9 C5 o9 L" _关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！
& y; w) S6 v0 N
% I9 Q) s2 @3 l/ w所以我的辟谷日记会比较乏味！

过客

:$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！
. a- |/ Z- k( n8 ?) ]9 _4 H7 U% I% {
/ F+ W7 k* }2 E% S: f  |- I2 T5 ~我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，

" f2 S, }6 f) A- f. c  v" o我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～

过客

:o纠正楼上一错句：

我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～

邱国鑫

这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！

珠子

15# 过客

- H9 V9 @( P3 w+ _3 y$ ~5 K
你的确够神乎滴~~~

过客

16# 邱国鑫
& r$ ?! x% Q* k% L
: L/ F' G, o; M) D: u! }$ e
4 m! ~$ v9 g; k3 R" V我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)

过客

16# 邱国鑫

& [5 N3 i+ T4 b
确实，也许是个人体质的问题，


总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！

过客

15# 过客
- K3 Q9 U  a* T3 p! e

你的确够神乎滴~~~
6 b/ j3 p/ |1 @珠子 发表于 2010-5-20 10:53

确实，也许是个人体质的问题，
0 l  J  t4 w  ^

. x! u+ F" }; |5 ^1 A( t. W5 L1 Z总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！