设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！
123下一页
返回列表 发新帖
查看: 9940|回复: 52

我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

 关闭 [复制链接]
过客

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 09:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！
: {" P# m& a7 ^1 Q) Y. @
7 I4 Y0 T( {4 q) k为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！9 N4 i- `) d7 b! k0 n8 e5 d, u4 z9 z" x

0 k0 J! i5 ~9 n) l9 B" A于是我选择了断食！/ H* }6 @1 l; R! }: `. h/ Z; f4 Y( h& R' }

, j/ Y: U* ?! W! b我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！) u: Y; ^- a3 N5 w7 |' ?+ P
* W! ?4 S; Y- K# |7 S
其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！
9 D: U- d/ K1 X6 A7 Y0 |4 k/ g4 p4 b2 A, p% Z+ P
从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！
' s  W6 @5 {* F  x* ~2 z. x* u  g; z4 @  M6 |% h) g
还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

评分

参与人数 2知识储备 +160 收起 理由
邱国鑫 + 50 分享的力量
珠子 + 110

查看全部评分

回复

使用道具 举报

源岚

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:00:46 | 显示全部楼层
:victory:很佩服你啊 加油
回复

使用道具 举报

风之吻

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:54:05 | 显示全部楼层
:victory:
:victory:
:victory:
回复

使用道具 举报

珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-17 11:17:19 | 显示全部楼层
    你很棒！给你加分！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-17 11:30:53 | 显示全部楼层
    :)谢谢大家的支持，我会继续加油的！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:53:17 | 显示全部楼层
    无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:57:15 | 显示全部楼层
    多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:59:00 | 显示全部楼层
    也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-19 14:00:04 | 显示全部楼层
    无比精神的第十三天继续进行！# {& @: m# Q6 E3 f5 K5 v: e/ ?
    6 U  C! h" Z+ d$ X3 x
    倒计时7天！离目标越来越近了！$ B9 p4 ]# \" b2 r

    0 d3 `% S5 t( G& N; ]6 n; R* k现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！
    ) `7 c; Z& d9 h" z
    * P* x. R3 p; U4 ?  e6 b是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！
    回复

    使用道具 举报

    舍得

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-19 14:14:35 | 显示全部楼层
    窃以为，到49天时，就可成佛了。
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:35:29 | 显示全部楼层
    :)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:36:57 | 显示全部楼层
    精神的第十四天开始了，( ^! d, n% ^1 M" o( `" `. F1 Y

    % E1 s! t9 h, Q$ A) U+ q, v9 A离预期目标又近了一步，还剩6天！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:39:59 | 显示全部楼层
    关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！
    . k0 e$ o& n' O7 h* c  A; Y0 @
    / O8 Z4 U+ ~6 |/ R) X$ \因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！
    / _  R3 w5 K) ]6 _* L
    # [) s6 u0 n/ W, Q- _& l' q$ c) P关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！8 @+ l5 Z1 ?: C2 \: F1 N

    5 C3 d6 [$ q) C& f* c所以我的辟谷日记会比较乏味！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:42:58 | 显示全部楼层
    :$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！. b4 v) e. s( g* A# Q. j0 Q

    # F7 W2 w# O' q! o) T% \1 o我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，, H' [* ~1 C0 j8 Z1 ]

    " \! Y) W+ s# w) `1 P1 w7 x我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:44:07 | 显示全部楼层
    :o纠正楼上一错句：6 ^' q. e! R: Z3 {; O% _6 j
    9 I3 K' j8 y  L8 h9 V1 ?4 K
    我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
    回复

    使用道具 举报

    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-5-20 10:37:53 | 显示全部楼层
    这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！
    回复

    使用道具 举报

    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-20 10:53:41 | 显示全部楼层
    15# 过客
    9 L: W' P8 H3 ^) e( v) _" W$ w* d! t7 p; n" O5 y

    # x9 Z" P8 w* s你的确够神乎滴~~~
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:26:01 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫
    2 o1 H# h$ O( v" X! _. O7 u+ y- J% A2 ~
    , o6 I$ R7 p! A3 W" T' ]( A
    我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:27:45 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 . h8 e" O) j$ ~& [$ C

    + l  E3 R+ a; Z# M( X$ g
      M& i+ W0 i2 W* m确实，也许是个人体质的问题，2 A3 ^  T& B" q9 I3 [* A1 x2 n* {

    2 J0 `5 w+ r5 x2 k5 w/ ], w8 W
    9 E) M) P4 f0 I; E. W& T5 w" O3 G总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
    回复

    使用道具 举报

    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:28:06 | 显示全部楼层
    15# 过客 " i: U% a7 P# Y8 H/ P9 F
    1 [: j, E/ A$ w; ~1 K. m! |& y
    & @$ g; i  @8 E; v2 D3 {  j3 E7 z
    你的确够神乎滴~~~
    1 m. x  a6 T" V) K* x+ q) K" u珠子 发表于 2010-5-20 10:53
    确实，也许是个人体质的问题，, Z6 G/ M8 [4 [3 s! ~4 |

    2 ~, h' K: {$ J7 @3 j. K0 y3 l
    . u* u/ c0 @) A8 O3 v% B5 i/ r总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    123下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    关闭

    站长推荐上一条 /1 下一条

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表