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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！
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查看: 8184|回复: 52

我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

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过客

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 09:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！$ P1 m0 t: j: J7 M
; t: }  v3 g/ D, |
为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！4 Q9 y1 U  O  Y& Z% }

( O% u8 @3 P$ ]7 s于是我选择了断食！
' J9 i2 S7 N9 X. T; o9 k- \/ Y
: g& v' u$ U0 q6 f' _& U' Q5 h我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！
& D- H" _9 k; U( N
( l( C5 h2 \5 v& m- j5 o- ]' h其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！
. n7 o$ D$ ?' X+ D
) L# ]5 {& h7 ]1 r/ M  I8 P+ M9 q从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！7 E. }+ W1 o( q' w5 X7 R1 w

7 H/ B# _! r- t' |还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

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参与人数 2知识储备 +160 收起 理由
邱国鑫 + 50 分享的力量
珠子 + 110

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源岚

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:00:46 | 显示全部楼层
:victory:很佩服你啊 加油
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风之吻

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:54:05 | 显示全部楼层
:victory:
:victory:
:victory:
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珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-17 11:17:19 | 显示全部楼层
    你很棒！给你加分！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-17 11:30:53 | 显示全部楼层
    :)谢谢大家的支持，我会继续加油的！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:53:17 | 显示全部楼层
    无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:57:15 | 显示全部楼层
    多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:59:00 | 显示全部楼层
    也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-19 14:00:04 | 显示全部楼层
    无比精神的第十三天继续进行！
    * R. m8 y/ @" A! m, v: i2 v* [
    倒计时7天！离目标越来越近了！
    ' _. S3 j1 l% n5 C, ^
    9 B5 ^/ w8 ~$ M) m% @现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！) R, m* H+ p' S' Z/ J4 e" A
    . m3 ?6 D; x3 M4 Z
    是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！
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    舍得

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-19 14:14:35 | 显示全部楼层
    窃以为，到49天时，就可成佛了。
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:35:29 | 显示全部楼层
    :)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:36:57 | 显示全部楼层
    精神的第十四天开始了，
    7 W0 z( u+ _9 ]/ s9 \' q9 D  Y3 `4 I+ h4 a$ w
    离预期目标又近了一步，还剩6天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:39:59 | 显示全部楼层
    关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！
    6 }) V9 F* S! c2 ~8 R3 ]  _2 f- ]) \# C- A0 p
    因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！* Y" o( @- }8 k2 j

    ! ^' r( m1 M) x: w2 K* ?2 b关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！
    # b% q( W! R, C; ^  |
    $ S; o: U/ t  m4 H/ j% ~! W+ V# P所以我的辟谷日记会比较乏味！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:42:58 | 显示全部楼层
    :$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！
    . h# W! }2 f9 e5 n% o
    ; o  Y1 q$ }4 ]& M我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，
    $ a6 h  y% E' Z% o2 E( E
    , w) b+ M- U9 C我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:44:07 | 显示全部楼层
    :o纠正楼上一错句：
    9 z" L) t3 m3 O% `$ ^
    & }! H7 ?3 r% l4 t. H, c# L我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-5-20 10:37:53 | 显示全部楼层
    这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-20 10:53:41 | 显示全部楼层
    15# 过客
    . o% [% G) H  J% U! M: ~4 a# v3 ]' i; v8 T5 N1 n

    6 Q9 A. ~* _+ }5 [你的确够神乎滴~~~
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:26:01 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 : q/ s! b) ^0 B8 P. B/ f! H

    3 y5 e+ |- A- F* o9 l/ E$ _. J' @, [6 i8 ~7 i9 c3 K+ i' S( S! v7 B
    我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:27:45 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 - f0 H6 g3 Z- m8 O$ z

    / v5 u% D9 e- c4 @+ O
    . F5 @  v6 {- B1 r9 }6 |确实，也许是个人体质的问题，# Z3 s5 E- j3 e* D
    ) {' j% r+ `( `5 `8 S0 j+ y* k5 D

    - \! @- }+ B( l0 O$ q总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-20 13:28:06 | 显示全部楼层
    15# 过客 " X) p0 Z6 I+ t& e7 C$ S' t
    0 U+ j9 h; f3 ^! `" p3 x

    1 |* j5 x4 v- G4 z你的确够神乎滴~~~
    2 D' [5 m- [9 j3 i! D! W+ N珠子 发表于 2010-5-20 10:53
    确实，也许是个人体质的问题，; J: P* e' u: F% v% m
    6 p% |6 ^/ K) w+ j. f1 h

    1 Z/ D2 i% j0 Q! @/ i总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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