我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

过客

大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！

) V: F+ [, a6 R' i* U为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！

/ v; y) u/ H% Y于是我选择了断食！

5 n  J# J( V2 `我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！

其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！

6 T6 d; H, k; b" x; p7 W从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！
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) @+ j' V* e# z1 I! _7 ^4 K2 Z还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

源岚

:victory:很佩服你啊 加油

风之吻

:victory:

:victory:

:victory:

珠子

你很棒！给你加分！

过客

:)谢谢大家的支持，我会继续加油的！

过客

无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！

过客

多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！

过客

也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！

过客

无比精神的第十三天继续进行！
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倒计时7天！离目标越来越近了！

' w7 y! V4 `2 h* d$ m4 W现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！

是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！

舍得

窃以为，到49天时，就可成佛了。

过客

:)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！

过客

精神的第十四天开始了，

离预期目标又近了一步，还剩6天！

过客

关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！

- {  A7 r; c. [$ y$ y/ _- C- _; S因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！
. u( J3 n1 T/ w6 U) |2 F! V- y8 w4 S
9 r0 O  D: f6 S1 w关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！

$ b" [+ q! F, K" A, {& S0 T/ a所以我的辟谷日记会比较乏味！

过客

:$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！
. _& ^8 a- W: J( f: h' A) M
+ g( V7 _/ }( T, k! o我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，
; `# W4 y0 Y2 L" ^5 }$ t+ N" V
- d) ^; y- q9 e. r( C我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～

过客

:o纠正楼上一错句：
3 D# {4 L' g8 P
" L4 V7 k# |# }$ v4 @" m8 |我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～

邱国鑫

这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！

珠子

15# 过客
$ @: ~. f7 h/ Q& W& h) p
8 m# v- A8 Y/ A4 R4 J7 \
你的确够神乎滴~~~

过客

16# 邱国鑫
* ~$ |7 `) `% @2 A7 X
% P  M- _% e; c
我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)

过客

16# 邱国鑫

0 J( b/ N" d; J0 E" w
# V* l, O) P& \7 M& Z确实，也许是个人体质的问题，


1 Z" ~" z' c3 N: q总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！

过客

15# 过客
, E0 \  l3 w; x0 H, g+ _; M
  T( q) m4 ]$ D: ]
你的确够神乎滴~~~
# W, o3 N! P, B8 z8 e9 I2 M8 N珠子 发表于 2010-5-20 10:53

确实，也许是个人体质的问题，

- ~" _# v2 q- U3 A5 E  J
2 d* E! g6 e: N( D; G6 m总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！