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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！
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我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

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过客

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 09:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！. S  T5 b  R$ u( {# }( C6 H
2 k/ i3 e* O1 I' M+ |; j
为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！
  B8 H/ _. }; \" i5 O* D' S7 g4 G3 G: H9 N  |; r0 M+ D  H/ ^
于是我选择了断食！
# L: @" S9 C7 p& L6 i9 Y( r- m. ?* `0 ?- p/ u2 ~
我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！
/ ^) J  z" }' O/ U  ^
2 A; T  z6 ^, {; ~: b; H其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！
2 u$ j' g7 Q9 N  F, g
+ ^' c2 J( }' R% [从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！
, t/ l  X; s3 q( u
# g1 n: f! V  ?" _还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

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参与人数 2知识储备 +160 收起 理由
邱国鑫 + 50 分享的力量
珠子 + 110

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源岚

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:00:46 | 显示全部楼层
:victory:很佩服你啊 加油
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风之吻

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:54:05 | 显示全部楼层
:victory:
:victory:
:victory:
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珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-17 11:17:19 | 显示全部楼层
    你很棒！给你加分！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-17 11:30:53 | 显示全部楼层
    :)谢谢大家的支持，我会继续加油的！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:53:17 | 显示全部楼层
    无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:57:15 | 显示全部楼层
    多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:59:00 | 显示全部楼层
    也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-19 14:00:04 | 显示全部楼层
    无比精神的第十三天继续进行！- t' x* c2 k$ v) @4 j
    5 ]# u! M4 i& X* R) z" ~3 B- X
    倒计时7天！离目标越来越近了！8 f, ^' h( V, l3 h1 w
    # e/ [9 t% b/ C& z
    现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！5 ^9 H+ L- u  \- @' l  M" I

    # P$ w6 E  {# p+ f2 Q* S% A是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！
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    舍得

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-19 14:14:35 | 显示全部楼层
    窃以为，到49天时，就可成佛了。
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:35:29 | 显示全部楼层
    :)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:36:57 | 显示全部楼层
    精神的第十四天开始了，
    ! j% w* K% s2 Q1 {! |3 o5 @0 j; M3 d) Y/ @( H2 B2 T
    离预期目标又近了一步，还剩6天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:39:59 | 显示全部楼层
    关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！3 ?* U$ T+ o5 z: e+ G# M4 e
    / O1 t. ~9 X" |3 E9 f# i  I
    因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！
    ) @0 a1 A' J! C# F2 ?) o3 J' K: a. M% \6 Z
    关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！8 J7 E0 G. H; ~+ V) K, M7 N+ B! s" c

    - P( D1 o+ \0 K9 l3 q& L1 \2 p所以我的辟谷日记会比较乏味！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:42:58 | 显示全部楼层
    :$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！: X/ P' c* `' x6 Z2 v

    9 o0 ?2 c; o0 d9 A) p我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，
    * x/ u8 D- n0 r6 M) W: ?" f1 y
    ( s* o# B" o. f+ M4 e: ~/ A我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:44:07 | 显示全部楼层
    :o纠正楼上一错句：
    ! A9 Z. K% M% Q5 F) L- ?5 E% {# X* b8 R. A' S3 Q
    我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-5-20 10:37:53 | 显示全部楼层
    这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-20 10:53:41 | 显示全部楼层
    15# 过客 ; o' E* t& q+ N% @6 m1 c
    / |. v* l' g' l' q* J! @- ^

    ! C6 A& t( X7 K- k  n" }* r6 l* L你的确够神乎滴~~~
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:26:01 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫
    . ?5 R, A, S" n% y: ?) [1 |+ i8 O% R% `$ k( }' E/ U' w

    % r' u& B# `( n, H$ Y) Q1 R$ p7 _我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:27:45 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 : U" |6 `9 t5 K% ]

    0 W- U1 E. O- J4 E. b3 a$ l6 {" i  C: M* i6 Q1 q
    确实，也许是个人体质的问题，
    1 b5 V3 d: b2 j$ I$ G' A3 t1 t8 `0 q. n& @- G# C8 \5 U9 I
    : J2 G! s# X. e  z
    总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:28:06 | 显示全部楼层
    15# 过客
    4 j  n% n/ g# z' z! K9 l. ]4 K- c
    4 f9 |* a/ {. D; g; L6 P; Q6 U0 |5 i& D: |; k" L
    你的确够神乎滴~~~2 m" h, Z1 }+ L1 O1 ?2 C( E, r
    珠子 发表于 2010-5-20 10:53
    确实，也许是个人体质的问题，
    # C! o: K; B! W: R3 @4 a$ u) w4 k& ^9 i

    3 D" Z" s/ c* Q. w总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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