辟谷前准备11月25日

虎行天下 · 发表于 2018-11-25 20:59:33

从今年8月份加入喝风免费辟谷，陆陆续续了解喝风辟谷。真正开始做16项准备功课是在10月份，参加了2次线下聚会，基本上每天打乒乓球，走天行健，学习大爱健身法，听直播课程，看谷友分享的日记心得。但就是坚持的不太好，有时有事就中断了，就这样断断续续做了有一个多月。

龚权 · 发表于 2018-11-26 13:10:06

好好学习！有福报！谢谢你的分享！加油！你是最棒的！

渝－诚心 · 发表于 2018-11-27 06:28:14

功课做得越好，辟谷越轻松。

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