我是一切的根源，我变好了，身边的事物也会越来越好，感恩辟谷！

桂伦美

今天辟谷第三天，一整天喝了三杯水，两颗枣，中午煮饭时嘴馋偷吃了一条沙虫[偷笑]，天行健1万6千多步，全程脚步轻盈，没有觉得疲惫。晚上还去上1个小时的瑜伽课。早晨起床时感觉头有点晕，腿脚有些酸软，心有点闷，立马出门做天行健和大爱健身法，走着走着头以上症状全部消除了。看见路边的一棵桂花树开花朵朵，停下脚步来闻闻桂花香，顿时心情舒畅，精神抖擞，心里赞美着！[愉快]离开时摘下一点花瓣含在嘴里，继续天行健，一路都闻到一股淡淡的清香，感觉全身都带有桂花的香气，仿佛处在了一片花海里，感觉美妙极了！以前一直忽略的这些事物，怎么一时间都变得了那么美丽。今天最开心的事，还是听到老师说儿子的成绩大有进步。[跳跳]太开心了，儿子你是最棒的，妈妈也争取做到最好，继续给儿子和自己加油！

龚权

有悟性，有福报！好好学习，你是最棒的！感恩你的分享！