复食了

湘～惜缘

今天复食了，心情一无既往的好，特别开心，中午约朋友一起吃饭，告诉她们我辟谷了七天，今天复食庆祝一下，期间有朋友不理解，觉得不可能，但是我带了妈妈，我告诉她们，我妈妈可以作证，七天我只喝了两小杯白开水，一个橙子还没吃完，天天照常工作，每天走路（喝风里叫天行健）2万多步，微信里面看得到，还有居榜首的时候。然后让她们看我的精神状态，事实胜于雄辩，她们不得不服，我比她们任何一个人都有精气神，她们也确实发现我没有任何异样，我告诉她们别想着辟谷就是简单的不吃饭，其实辟谷是一种古老的养生方法，我虽然还说不出子丑寅卯，但我知道是因为我跟着喝风天天认真的准备功课，然后自然的就会气满则不思食，所以我能愉快的自己在家辟谷七天。她们虽还是半信半疑，但她们表示也要了解了解。
吃完饭，我们又到了朋友的泡吧，专门用黑茶泡脚的，这样的养身也不错的，不过和喝风比，还是有距离。泡脚的过程中就有新进来的朋友夸我一个人气色最好，皮肤最好，精神最好，我真的开心极了，我告诉她们这都归功于我正在学习辟谷，我觉得找了这么多年，现在终于找到了可以终身受益的养身方法，不学不知道，学了就知道，我才接触一个多月的辟谷，就能让朋友们感觉到我的变化，我一定会把喝风进行到底。
还有一件开心的事，我一直都是那种别人看起来说话都没有力气的，总之说话就是气势全无，别人完全可以忽略的，但是今天我跟朋友们分享辟谷的时候，熟悉我的朋友夸我变化真大，夸我真感情就有好文章，以前有气没力的说话方式，今天变得气场十足，接地气还能让人心向往，是啊，我真的感觉到了短短一个多月的时间在我身上发生的改变。后来去见一个朋友，自己也觉得和朋友的沟通方式有很大的改变。
在朋友的泡吧，因为我的分享因为我的气色，引起了好几个朋友的好奇，她们也关注了公众号，哈哈哈，真好！希望更多有福有缘之人早日了解喝风。
昨天天雨，衣服被淋得湿了大半，鞋也被浸湿从而袜子都湿了，今天在办公室偶尔听同事说起学校体育场内的跑道有在架空层的，以后无论风雨雪霜都不怕了。
从了解喝风开始，每天都很开心很愉悦！

渝－诚心

好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏。

湘～惜缘

好的，谢谢指导！

龚权

有悟性，有福报！你是最棒的！谢谢你的分享！