辟谷第三天，精神状态棒棒哒

蒙如影随行

12月三号参加呼和浩特辟谷营，由于准备工作不是太充分，在3号一早吃过早点才来的辟谷营，第一天肯定没什么反应啦，毕竟有早餐加持，十点就上床睡觉了，当晚睡眠不太好，睡一会儿醒一会儿。第二天上午听导师讲龙腾九式前三式，感悟颇多，中间感觉饿了一阵，对胃宝做了大爱，很快饥饿感消失，中午休息了一会儿，下午上课前，搬了一大桶矿泉水上楼到训练营，感觉有点儿累，缓了一会儿，以至于不见得老师的课稍有走神，下午开始有口干的感觉，分泌唾液有粘稠感，自己感觉口中有异味，正常反应吧，下午也有一阵略有饥饿感，做大爱后消失，第二天晚上睡眠也不太好，十一点半才睡下，翻来覆去不知道几点才睡着，休息的过程中醒来好几次，五点半就醒了，现在刷了牙，准备做叩齿吞津，做大爱，然后去天行健……

龚权

好好学习，加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

浙~一慧

你真棒

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天