爱自己，才是终身浪漫的开始！

sunflower

大家好！
       首先我还是按照咱们喝风的惯例，给大家做下自我介绍以及我和喝风的缘分吧！
       我是来自北京的太阳花，之所以叫太阳花，是因为我的微信名字是英文的“sunflower”，如果按照常规，翻译中文为“向日葵”，可是，这次，我给自己改成“太阳花”，是因为向日葵，永远朝着太阳生长，绽放，永远仰起它的笑脸，美好的姿态，展示给众人；大概从最内心深处，我对自己的期许，也是希望自己成为这样的人吧！
       说到我和“喝风”的缘分，这个故事有点离奇，甚至差点错过它，但是缘分就是这样，该来的，一定会如期而至，不该来的，也一定会如期离去！
        最开始，了解到“喝风”，是在我的微信里，看到表哥分享的一篇篇文章在朋友圈里，当然，现在我才知道，那一篇篇文章，都是各位谷友的辟谷心得，叫做精品日记。偶尔的，还会有分享到村长的答疑链接。
       那个时候，我也会点开看，看每一篇精品日记，看村长的智慧解答。但是，问题来了，就是，在那个阶段，好像真的我心里就是有2个我一样，一个是天使，一个是恶魔。恶魔的声音在心里对我说，什么好好爱自己，这些道理你不是早就懂么！但是也有另外一个声音对我说，你不能这样想，既然这么多人关注，这个东西一定是有好处，是有它的独到之处的。就这样，每天表哥在朋友圈的分享，我都一如既往的看，同样的，心里的两个声音也每次都在纠扯着我！后来，被心里这两个声音搞得心烦意乱，表哥再在朋友圈发的文章，我也不会点开，甚至连点赞都没有了！因为我实在无力招架这两个声音不停的在我心里打架，那段时间，本来工作，生活诸事不顺，怎么熬的住内心的声音呢！
      后来，今年的5月份，我的工作不顺利到了极点，我离职了。
      那个时候心烦意乱的我，突然冒出来一个想法，我要去深圳，想去深圳的想法其实也不算是一时兴起，因为，连我自己都觉得奇怪，我从心里就是喜欢广深那边的环境，之前也有过去那边发展的想法，但都因为种种原因被搁浅了！在跟妈妈电话沟通之后，我居然很诧异，她支持我过去试试。
       有了妈妈的支持，我也就有了动力，买好了机票，联系了在深圳的小伙伴，约好了在深圳的面试就过去了。期初，我一直在犹豫，过去深圳要不要联系下表哥（因为参加喝风辟谷的表哥和表嫂工作定居在深圳），我之所以犹豫，是因为，这么多年，我的工作不稳定，家里的亲戚朋友，都有些许的议论，我都知道的，从小，我的自尊心就很强，我这种情况，怎么能让别人看笑话呢；其次就是，即使是亲戚，也有远近之分，表哥大我很多，虽然小时候，这些孩子里面，我们俩的感情最好，但是，后来他家里经过一些变故，我14岁的时候，家里也出了重大的变故，我们早已失联许久，如今，我都30岁了，这十几年的失联，是一段空白！况且，他现在已经结婚了，我没见过表嫂，不知道是什么样的脾气秉性，我这种“受人非议”的身份，见面是否合适呢！
       但是，在我去深圳的当天，去往机场的路上，我还是没忍住，给表哥打了电话，我的想法很简单，就是，我既然到了他的地盘，我不需要他的招待，我也不想承受别人的脸色，但是我通知他，是礼貌。所以给他的电话里，我礼貌而客气，在他问我住所是否安排好的时候，我告诉他，我早已做了安排！
       可是啊，我相信一切都是最好的安排，可能真的是这样的！
       到了深圳，我们的见面很愉快。表哥的状态很好，表嫂常年吃素，因为信佛，人很好，把我的担心和顾虑都消除了，而且这次见面，关于我这么多年受人非议，通过交谈，表哥本人对我的小误会消除了！
       但只有一点不好，就是在深圳的短短几天，表哥一直在推荐给我喝风，还让我关注了喝风的微信公众号，那个时候，我能体会表哥是接触喝风之后，身体好了，心态好了，然后娶了表嫂过了幸福的生活，所以他迫切的希望我也马上变好，但是，我心里的小魔鬼，战胜了小天使，我做不到关注，也做不到去学习心法！但基于理解表哥的好意，也是礼貌，我还是关注了公众号，现在我想想，可能都是冥冥之中的缘分吧！
      之后，深圳的工作面试成功了，但我并没有选择入职，还是回了北京，回京之后，偶尔的，表哥会微信转给我一些心法的方法，一些精品日记，还关切的问我，有没有开始学习辟谷。这一次，我选择坦白跟他讲，我说，我对辟谷还是不很感兴趣，表哥只是对我说，没事的，可能是缘分还没到。可能我该受的苦还没了去！听了这句话，我一方面很无奈，无奈是因为我对这种境况也不满意，但又没办法改变；另外一方面，我也觉得表哥是不是太迷信了！
       过了没多久，我一个学佛很久，并且修的很好，我很尊敬的一个长辈，在跟我微信聊天的时候，突然对我也提起了喝风，提到了村长，我很诧异，我问到，村长是张渭廉那个村长么？得到了长辈肯定的回答。还告诉我说，我要是有时间可以好好学习学习。
       那时候的心情，不知道该怎么表达，可能只是震惊吧！
       之后的日子，入职新公司，进入工作状态，日子又回到了以前的平静，我以为，日子就这么平淡，顺利的下去了，殊不知，这才是我彻底跨进喝风辟谷的开始，也是我改变的开始！
       突然有一天，无意间发生的一件微乎其微的小事情，在处理的时候，我居然自然而然的运用到了喝风的心法来处理解决的。
       这件事过了之后，我才反应过来，我被自己震惊到了，我才知道，原来很早之前，我看的表哥朋友圈的每一篇精品日记，村长的每一条智慧答疑，都进入到我脑子里了，这次的事件，是彻底激活我喝风的钥匙。
       我很兴奋，把这件事告诉了表哥，表哥比我还开心，自此之后，表哥更频繁的带领我学习了，虽然我和表哥跨越着万水千山（忘了说，表哥之前参加过终南山的辟谷学习，之后改变了自己，迎娶了嫂子，他个人的人生经历，和嫂子12年的缘分，也是一个很长的故事），但这次，我丝毫不再排斥这些东西了。
       我开始主动的去看各种精品日记，但是也只做到看日记而已，其他的辟谷16项功课，虽然我知道有哪些，但还是没有发自内心的意愿去做，没学会走，就开始想跑，我开始了荒唐的“辟谷”，表哥得知之后，告诉我，我这就是绝食，不是辟谷，别自己作践自己了，要爱惜自己的身体。当时我很不服气，我想，有什么了不起的，我做的不好，我还不做了呢！
       日子又开始这么一天天的过，每天依旧是被生活烦扰，被工作所纠缠，转眼到了11月份，有时候啊，人突然的顿悟，就是一瞬间，那天也不知道是哪根神经搭错了，我很耐心的，仔细的，把16项功课都看了一遍，然后按照步骤下载了大爱健身法的文档，才发现以前错的多离谱。然后呢，我开始按照16项功课一步步来，我开始看直播课，对我来说，最受益的，就是心态变好了，我的性格变了，虽然没彻底改变，但是，现在比以前耐心多了，以前觉得很爱自己，现在才知道，我那是什么爱自己呢，连爱自己具体应该怎么做都不知道！可是现在，我不一样了，我真正的做到了爱自己，从一点点的小细节开始。
       其实做大爱对我来说，应该是很值得研究摸索的一项功课，因为我一直都很自卑，我自卑来源于，我的家庭关系很复杂，父母又在我年幼的时候离婚了，离婚的过程我不想多提，对我来讲是个噩梦。虽然离婚之后，我跟妈妈生活，但是我妈妈对我极其不信任，中间还有很多其他的问题，总结起来，就是，即使我很孝顺她，她也看我哪儿哪儿都不顺眼，我们尽量不要沟通，不然沟通，肯定就出问题。
       所以，我一直很自卑，因为自卑，很多条件好的男孩子追求我，我不敢答应，错过一个又一个，因为家庭的原因，我封闭自己，我也学不会跟人沟通。这些影响，在我的工作和生活里都是有影响的。
       但现在这份突如其来的信心，我不知道是从哪儿来的，心里有个声音告诉我说，越是对于我困难的东西，我越要好好学习，我开始一点点学习，尽量控制我的耐心，然后从自我做起，好好的给自己做大爱，配合着天行健，好好的跟自己沟通，从心里去发现自己的美，自己的与众不同。以前的自信，是没有自信强装出来的，现在才明白，那种装出来的自信，给别人的感觉是轻狂。经过这段时间，现在的自信，是发自内心里的，然后我也发现，因为遭遇家庭的变故，我是一个不会肯定别人的人，在我和母亲的关系中，虽然，我也爱她，我也孝顺她，但是我找到不到正确的方式，当然，她也一样。但我不害怕，因为我已经有了良好的开端，这可以算是成功的一半了吧！
       现在，经过这段时间，我对工作和生活的状态越来越好，工作中还是有因为我被器重而陷害我的同事，但我已经知道怎么解决和处理。
       更好的消息是，一直不愿意听我说话的妈妈，也开始学习辟谷了，她身体不好，但是能每天坚持天行健，身体变得好多了，之前她说自己总是饿，吃的很多，现在吃一点就饱了，我家住5楼，她之前走到3楼就得休息一下，现在，一口气爬五楼完全不费劲。而且，以前她总跟别人说我不懂事这那的，现在她会对我做大爱了，会知道我这个女儿有多好！这是让我最激动地事情。
       更好的是，前段时间，我成功辟谷6天，其实可以坚持到7天的，只是最后一天，我的馋虫实在作祟的厉害。
       但是表哥说，第一次能做到6天已经很好了，辟谷那几天，我睡得好，精神状态也好，心情也好，感觉人都轻盈了，那种感觉真的是从来都没有过的。
       下一次辟谷，我要准备功课做得更充分才行，我现在就是控制不住自己的小馋虫，不过我不着急，慢慢来，我相信发生的一切，都是最好的时间节点！
       我现在的心愿就是，我要带妈妈参加线下聚会，然后在因缘际会都合适的时候，报名参加终南山的面授课，我只是想要当面跟村长道谢。
       也希望，终有一天，我能在辟谷的领域越来越好，也能帮助到别人！
       现在的我，即使生活依然和从前一样，有诸多不如意，但是，我的开心劲，我的好心态，都是不会消失的，这才是最可贵的！
       而这一切，都起始于爱自己！
       爱自己，才是终身浪漫的开始，不是么！
   
   
      

浙~一慧

感恩分享

晋-郭晓燕

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