辟谷第九天

彩虹如意

相信不管做什么事，只要不是常人能随随便便做到的，自己想要做到，一定会经历这样或那样的沟坎，忽略它，看着目标，量力而行，快乐的、心甘情愿的接受当下。
今天早上吃了三颗比大指甲稍大的枣，喝了适量的水，天行健、龙腾九式、六子服气诀，口含了一粒乌梅，听村长视频课。每天时间都是安排的满满的！