辟谷准备，新人报道

燚焱炎淄川

辟谷准备

24岁，张鑫，家住北京 ，大学毕业生， 身体虚胖， 经家人介绍来解除喝风辟谷，想每日天行健一小时， 叩齿吞津每日早中晚各九次，遇到一个问题，之前引论他登陆不上一直没有发帖子，这是我坚持的第四天了。感受就是每天的精神有些微好转。然我是先减肥，调整身体，之前有长期服用抗生素经历，希望可以改变现在亚健康的身体情况。

龚权

好好练功！学习！加油，你是最棒的！谢谢你的分享！