第5天辟谷

林木1431

今天辟谷第5天，早晨醒来感到胃疼不舒服，身体沉重总想睡觉，。但是孩子7点要开饭，还要送她上学，我就硬撑着起来，口臭的厉害，赶紧去卫生间漱口刷牙接着就去服气练功，因为今天6:30起床有点晚了，还没有做到，所以练功都是简化很匆忙的。
     练功完后坐在餐厅还是感到心口空虚，心跳的厉害，身体很不舒服。还是起来到厨房给孩子准备了简单的早餐，粥是昨晚就用电饭锅预约好的。孩子吃饭时我坐在她的身边，把了一下自己的脉搏感到很快，内心有点沮丧，难道辟谷不成功吗？但是很快我认为这是一个过程。看着孩子刚才喝剩下的蜂蜜水，我就端起来喝了，感到头昏没有减轻不舒服。又喝一杯水还是不舒服，我就坐在椅子上坐六字服气，完后感到好点，起来送孩子上学。
      回来后上了四层楼，到二楼休息10秒又继续，那种难受的感觉好像没了，回到家就躺在床上玩手机一个小时，起来后感到没事了，就又做了一遍服气练功然后出门，在零下3度的气温下在农贸市场买了很多食材，再很大的市场给车上共送了3次货，大约用了2个小时。到家12点本来想服气练功但是实在没有时间，先冲到厨房把肉炖上，赶紧准备午饭，儿子1:37从西安就回来。做好饭赶紧抓紧时间服气练功，1点出门去接孩子。
       儿子吃完饭就2点多了，又赶紧去3点放学的女儿，总之从早上9点一直忙到快5点，我突然想起今天没有午休，我认为我应该午休，也没有觉得困和累，但是我就是觉得我应该休息，就休息了一会，手脚凉。
        今天爬了4次4楼楼梯，逛了2个小时的市场，也没有觉得累，只是手提着东西都快冻僵了，清鼻涕不时会流下点。
嘴里偶尔会苦一下，任何一点食物还有清水以外的液体都不能尝一点，否则马上就会胃不舒服，头昏难受。
       晚上肝胆部位隐隐有些作痛！

龚权

好好学习！顺丰其自然！感恩你的分享！