辟谷前的准备和要求

海英69606 · 发表于 2018-12-10 09:09:34

本帖最后由海英69606 于 2018-12-10 09:14 编辑

今天是2018年11月8号，距离我参加终南山辟谷训练营还有五天的时间，每天都有学习，每天都有锻炼，每天告诉自己，一定要随缘辟谷，中午朋友请客吃了一顿必胜客，算是辟谷前和美食的最后告别吧。
晚上因为下雨，在客厅走完天行健，洗漱完毕之后，收看直播，接受村长辟谷信息，大约在21.20分左右，我开始打哈欠流眼泪，但无其它症状，我想，我是接到信息了，毅然决定从明天开始辟谷。这次辟谷对自己的要求是多看，多听，少提问，沉稳，低调，不张扬。

渝－诚心 · 发表于 2018-12-11 21:45:20

谢谢分享，开心辟谷每一天。

晋-郭晓燕 · 发表于 2018-12-12 11:07:17

你很棒，加油！

真实天女 · 发表于 2018-12-12 14:43:26

谢谢分享

晴格格 · 发表于 2019-1-13 19:04:26

你真棒

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