2018.12.10*西江月*《免费辟谷带给我健康，快乐和童心》

西江明月

大家好！我来自广东深圳，我的论坛名是西江月，我今天50岁了，我为大家分享的主题是，(喝风带给我的健康，快乐和童心)
我们是夫妻同修，一共辟谷2次，第一次辟谷9天，第二次辟谷15天，经过两次辟谷，收获很大。

今年1月1号经过朋友介绍，报名参加了由仁茶行者举办的喝风免费辟谷线下聚会活动，听到谷友们辟谷经历的分享，不敢相信辟谷有那么神奇。


我患有地中海贫血，一顿饭不吃我就心慌头晕，用辟谷不吃饭来调理身体，对我来说是天方夜谭的事，所以就没进入了解。


今年6月份我得了重病，突发性耳聋、脑半边麻木，头晕呕吐，耳朵里的呼呼的声难以接受，走路失去平衡，走不稳，经过武警医院，港大医院住院治疗，医生提出唯一的方案，


用激素治疗，但缺点是会发胖，当时我着急，只想自己早点好起来，也接受这个方案。但是经过一段时间治疗症状没好转，我却发福胖了好多。


在住院期间朋友告诉我在医院附近有个辟谷聚会活动，我跟医院请假2小时，在老公陪同下去参加深圳第九次线下聚会活动，听老谷友们分享辟谷经历太神奇了，有些半信半疑，但还是决定用辟谷来改变我自己，在仁茶行者的辅导下，我注册喝风论坛，微信公众号，看精品日记，下载掌门听直播。

出院后，在家默读文字大爱健身法，学着与身体对话，，表扬它。经过半个月的天行健，我多年腰痛，平时走路会酸胀的问题逐渐好转了，天行健让我越走越轻松，腰痛突然就好了，耳朵里呼呼声也消失，这(大爱健身法)给了我正能量，身体变化非常明显。



老公看到我身体的变化，觉得这辟谷太神奇，不用花钱腰痛就自然好了，他以前怀疑的态度也改变了，开始完成十六项准备功课，他学习功课中也改善了多年的失眠问题。



接下来我们参加7月30号深圳联网举办的喝风辟谷训练营，在参加训练营的前一天晚上，我听掌门直播回放，收到村长发来辟谷信息，开始打哈欠，流清鼻涕，流眼泪，当时还不明白咋回事，我把情况告诉仁茶者，他说是收到辟谷信息了。


我很高兴，第二天早上起床，我抚摸着胃，和胃宝宝对话，说你这么年一直为我付出，从没有保护好你，从没让你休息过。我们玩个游戏，从今天起不吃饭让你好好休息下。当天我和老公一起来到了深圳东部华侨城的训练营，那周围有山有水，训练营气氛欢乐融融，我精力更加充沛起来，才知道喝风辟谷不吃饭很有乐趣。

我第一次辟谷9天，老公辟7天，在训练营那几天，每天大家早起去走天行健，神清气爽，心里充满喜悦感，辟谷结束后，我们每天都走天行健，我以前每月都得花上一千多元的医药费，现在不吃药省钱了，身体却更好了。


又省钱反而我身体更加健康了。老公曾经被检查出肺部有结节，也经常喉咙痛，牙痛，常吃抗生素，原来油煎，油炸，辣椒这些都不敢吃，经过辟谷后，一切都改变了，吃什么都不怕了。现在也不用吃药了，辟谷养生不花钱还省钱，太幸福了。

10月22号我们又报名参加第二次深圳训练营，他辟谷7天，我辟谷15天，第二次辟谷比第一次更好，第二次训练营学习喝风心法竟有意想不到的收获，我辟到第十一天早上起来，突然不馋家里摆放的食物水果了，那是自然而然的，没有勉强的。


同时自己精力充沛，原来压在心底的很多不开心一扫而空，心里充满了喜悦，象似中了彩票般高兴。其实喝风心法我听不太懂，但我仅仅听话照做，就有这么多改变。我才醒悟，心法内容用我那双聪慧的耳朵已传达到我的脑海和内心的深处，自己自然达到一种境界。


第二辟谷中，我许久不来的例假，又回来了，找回了我的年轻，我聪明的耳朵也好转了，可以从电话里听到声音了。

通过学习喝风心法，也打开了我心底那扇关闭很久的门，真正找回了我自己，原来的我沉默寡言，现在也越来越开朗了，话也多了，愿意把生活中真实想法表达出来，找回了我的健康和快乐！我的喜悦同样给家里带来和谐！

喝风的心法学习，让我发生了很大的改变，我学会爱自己，知道健康的重要性，我现在才明白养身是什么，养生就是修养身心，放开心中一切杂念，心甘情愿地去做好一件事，由内到外去改变自己，抱着游戏的心态找回童年的时光，学会爱自己，做好自然，健康会自然来。

微信名：西江月，电话18938687498/

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