第三天

UNIE

昨天网路上查了胃炎形成的原因：作息不正常、饮食习惯不佳以及精神压力大造成。工作带来的精神压力我避免不了，那么我决定就从能做的做起，不要胡吃海喝让胃宝宝再受苦了吧。
不敢写辟谷第三天，是因为今日进食了：中午一小碗青菜汤面+手掌大烤面包片。
喝汤是真想喝，太冷。中午老马已经把煮软烂的面叫好了，也不好意思说一口都不吃，分去大半碗面途中，和胃宝宝保证“我会用心咀嚼，一口一口慢慢吃，若是你不舒服，给我信号我绝对停下。”老马把一锅面吞完，我都还没吃完，喝完热汤，胃没事，感谢它。
饭后进入疯狂工作模式，会议、现场、报告、加班，期间就是抱着热水瓶渡过，直到晚上8点。
睡前，肚子咕噜两声提醒我要写日记和做大爱，谢谢我的胃宝宝，肚子空空的感觉真好，我们明天继续。