不期而遇的“辟谷”游戏(辟谷后)

京~热爱生命

  辟谷后
  当晚回到家，接受了谷友的建议，炒了点素菜，烧点汤开始复食了，七天没吃饭的我感受到了食物的香美，这种感觉在匆忙的岁月中已经n多年没有感受到了！
就这样，我的首次辟谷体验在轻松愉悦中结束了，当然准备好的胃药始终躺在衣兜里没有打开，复食后有个很大的变化，就是以前挑食厉害、吃饭不香的我食欲超好！每天多餐少食，吃啥都香，但体重并无变化.也许准备工作充分，我并没有出现”气冲病灶”等任何不适,对自己的身体一直心存感激和信心，每天照常“天行健"、“大爱健身法"“叩齿吞津”，我知道，这已经像穿衣吃饭一样融于我的日常生活中，接下来我开始为第二次辟谷做充分的准备了！
  通过这次看似游戏的辟谷体验，我不但收获了一种健康自然的养生方式，更重要的是收获了一种经营关系的有效途径:
1.我不断运用意识与自身和外界沟通，更加的了解真实的自己，了解世间万事万物，学会和自己相处，和环境相处，身心合一，活的更加通透
  2.我把与自己身体沟通的大爱法延伸到与孩子的沟通，与老公的沟通，与家人的沟通，孩子越来越听话优秀，老公越来越会说话做事，家人越来越和谐。
  3.我把大爱延伸到对父母长辈们的祝福，祝愿他们健康长寿，自己心中便充满了爱和力量！
4.我把大爱延伸到工作中，各种人际关系更融洽和谐，事业越来越顺畅
我相信一切皆是因果，喝风辟谷的道路上，我的精彩刚刚开始，正如村长所说，每个人来到这个世界，都有自己的使命，一切随缘，顺其自然，期待更多的惊喜价值！