18.12.11

缪吉坤

从终南山回来．女儿给我打了一个电话(女儿在英国读研）．我俩就聊起各自的生活学习情况．在交流中．我一直都是愉快的．高兴地和她聊天．突然女儿说了一句＂妈妈我感觉你好高兴哦＂！哈哈！看到没．发自内心的喜悦，可以感染到旁边的人哦。为了不让女儿反感和担心我做辟谷这件事．我只是轻描淡写的说了一下．我在辟谷．我给她说＂我们有一个可爱的老师叫村长．他的知识面可广啦！从中外文化历史．股票．小到家庭生活．讲的非常接地气．我喜欢＂．我还告诉她＂我要在论坛上发表文章＂．她反问了我一句＂你会吗＂？我说＂我会学的．在知识上我不能离你太远我会慢慢靠近你＂．我爱上了喝风．在喝风里我一点一点的认识自己．爱自己．在学习当中我快乐！打着打着电话断了．女儿发过来信息说＂打的没话费啦＂！最后女儿又发了条短信＂妈妈你好棒哦！我为你感到骄傲＂！听到女儿第一次的夸奖．哈哈我心理的那个美啊！

渝－诚心

结缘喝风，我们都是有福之人哦

龚权

有福之人！好好学习！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

缪吉坤

今天第一天辟谷．早上睡了个懒觉起来打扫卫生．不饿不馋不口渴．中午在家走天行健壹万贰仟步．做大爱给身体的各个部位夸奖了一翻．跟着做龙腾九式和六子服气．贰点朋友到家里喝茶聊天．我喝了两杯茶吃了半个桔子．六点做龙腾九式和六字服气．叩齿吞津想起就做．晚上出门聚会吃了个小香蕉．一天没有大便．小便量也少．晚上12点都还精神．亲爱的自己你太棒了！

缪吉坤

辟谷第二天．6点醒来做叩齿吞津也不知道做了多少遍．在床上看精品日记．7:30跟着杨景浩一起走天行健10500步．做龙腾九式和六字服气．一边听直播一边在衣帽间整理衣柜．早上吃了半个桔子．没有喝水．中午和朋友一起到崇州办事．下午吃了5颗花生．一个核桃．辟谷真的神奇不口渴．一天一囗水都没有喝．人也特精神．7点回家做龙腾九式和六字服气．叩齿吞津．一天也没大便．小便三次．一天就这么轻松的度过了．棒棒的自己睡吧明天要去雅安辟谷营啦！

缪吉坤

辟谷第三天．6点醒来做叩齿吞津．听一会直播．起来走天行健．做龙腾九式和六字服气．9:30出门去雅安辟谷营．中午到达雅安感觉有点累．哈哈因为行理太重我一个小女子还是做不了重活哦．下午川蓉线下聚会新老谷友积极的发言．期盼着明天的心法课也想来玩一下不吃饭的游戏．今天走天行徤12300步．吃了一根小香蕉．半个桔子．半碗姜汤水．没大便．小便少量．我聪明智慧的身体你真棒我爱你们！

缪吉坤

辟谷第四天．在雅安的名山是快乐的．辟谷营中又认识了很多谷友．我们一起走天行健不知不觉的走了22000步．我也感觉到了辟谷的神奇可以不吃饭也可以不喝水．真的不可思议．精神比吃饭时还好哦！亲爱的自己晚安！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

缪吉坤

辟谷第五天．今天心法讲了六式．第一式饺龙出海．中国人的冒险精神．在雅安辟谷营的新谷友也勇敢的和我们一起玩不吃饭的游戏哦！第二式二龙戏珠．我也在生活中找到了游戏人生的态度．每天都轻松愉快自在的生活．第三式 三羊开泰每天都是新的开始．健康靠自己．第四式天门开阖．我终于体会到练功比不吃饭的重要．修德比练功更重要．当我顺其自然．心甘情愿的去做事．一切的事情都变得不是事了．第五式行云布雨怎样认识自己的使命．我现在学会了做好自己也很满足现在的生活．天天都感觉到幸福快乐！第六式水火既济如何在生活中找到平衡．这一式回去慢慢再悟吧！

缪吉坤

辟谷第六天．突然发现咳了一个月的咳嗽在辟谷这几天没有再咳嗽了．没有想到辟谷还能治咳嗽呢？今天课堂讲的第七式神龙摆尾讲养生就是养欲．春节期间的的放纵让我的身体又回到了从前失眠．感冒咳嗽．肩颈痛
．各种毛病都出来了．听了心法课才知道自己的问题出在哪里．理解到辟谷结束才是养生真正的开始．复食是新的开始．制定新的运动．培养运动兴趣．工作兴趣．感谢食物结予我们的美好．感谢身体的各个器官．这次辟谷结束一定要好好的养欲哦！第八式道莅天下其鬼不神．我现在终于知道为什么老是掉头发了．原来我就是个逃辟像．生活当中出现了问题我不知道怎么解决时就选择逃避所以头发一直掉．喝风真好让我找到了问题所在．第九式九九归一只做一件事的快乐．我现在把所有的事情都结束了．安安心心的在喝风里玩．玩出开心．玩出健康

缪吉坤

辟谷第七天．早上天行徤8000步．做龙腾九式和六字服气．最后听了终南山谷友精彩的分享．有个谷友的分享我最喜欢．她说回去要做个小妖精．把家打理好．欣赏赞美老公．挣钱养家还帐就是老公的事啦！谁叫我是她老婆呢？进了喝风的女人真可爱！

川_莫涛

姐姐好棒！