顺其自然辟谷第一天

蒙芳香 · 发表于 2018-12-17 11:09:28

自从11月份辟谷结束后，我一直在坚持天健、听课，可上周胃老是胀满，和胃宝宝沟通后好点，今早起来，一口饭也不吃、嗓子满满的，索性辟谷吧，这是身体在向我传递信息，那就顺其自然吧。开始辟谷吧，早上上班也没开车，专门绕路天行健，5000多步，来单位后感觉特别舒畅。

龚权 · 发表于 2018-12-18 09:31:00

继续加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

渝－诚心 · 发表于 2018-12-19 06:30:00

谢谢分享，开心辟谷每一天

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