2018.12.19皖-中华哥哥分享：《免费辟谷让我迎来了一个全新的自己》

皖_中华哥哥

大家好，我是来自安徽亳州的中华哥哥，今年39岁，我分享的题目是《免费辟谷让我迎来了一个全新的自己》。

        我是2018年7月中旬结缘免费辟谷免费辟谷的。从20多岁时我的牙齿就经常有不舒服、牙齿松动、牙龈红肿、刷牙流血这些症状，这些年每每检查都是同一个结果“你这症状没法根治，要么吃点消炎药缓解一下疼痛，要么等牙齿慢慢掉光，换全齿假牙。”


“如果你想尽快好的话，建议你先拔掉这疼的厉害的牙，然后做假牙，这样不影响你正常进食……”


当然我没有听从医生拔牙的建议，每次都默默的回了家，就这样天天在痛苦中一直挨到了2018年7月份，当时牙疼已经严重影响进食，连张嘴喝水、说话都疼。

        是谷友順雅建议我尝试大爱健身法，带我走进了免费辟谷免费辟谷。我经过一段时间对牙齿做大爱，症状减轻了许多，可以吃饭了，牙龈红肿也慢慢消退了，真是应了那句话“不做不知道，做了才知道”。


我在做大爱健身法期间尝到了甜头，接下来我便顺其自然的开始完成辟谷前的十六项准备功课，关注免费辟谷免费辟谷，叩齿吞津、看直播。因为我有多年跳广场舞的基础，所以每天天行健做起来得心应手，我为平生第一次辟谷做着准备。


        惊喜总是在不经意中到来，8月14日在去参加合肥辟谷营的路上看村长发布辟谷信息的直播回放，竟然接到了传说中的“辟谷信息”！“缘”是如此的来，既然接到了信息，那么就开始我的辟谷旅程吧。

        辟谷第一天没有饥饿感，火车-地铁-步行到酒店-晚上天行健，没有疲乏感。下午和谷友们线下聚会，还愉悦地分享了心得，虽然是第一次辟谷，但心中没有胆怯，没有担心，我感觉我在尝试一种新的活法，一种新的体验，这感觉很棒。

        辟谷第二天到第四天，嘴巴有干皮、皮肤泛油光、左脸颊起了一颗痘痘、有血腥味口气，和别人说话都是掩口，小便次数少了、颜色发黄较深。

        辟谷第五天，皮肤油光少了紧致了，还有口气，但血腥味减少，精神状态良好。晚上天行健回来，在街上遇见药房看见有体重秤，就去称了一下，哇，93斤（我身高161cm，辟谷前体重52kg辟谷后46.5kg），我都被自己吓了一跳，我好棒哦！

        辟谷第六天，参加了系统内全省改革开放40周年演讲比赛，赛前和自己的大脑对话，最终取得了比赛三等奖。


晚上搓澡的时候，从皮肤上搓出来的都是条状的泥，洗完澡以后，全身皮肤光滑，就像是蚕宝宝蜕茧而出，我迎来了一个全新的自我，感恩宇宙万物！感恩免费辟谷免费辟谷！感恩我周围的一切，我爱你们！

        辟谷第七天，饮水在100ml左右，吃了一口火龙果。在家里做家务、做饭、带宝宝，午休躺了有半小时，一天下来没有疲乏，也不感觉累。辟谷七天顺利结束，整个过程非常愉悦开心，非常享受这次辟谷。

        总结一下，我共参加了三次线下聚会，两次辟谷营。每一次都有不同的感受，第一次参加辟谷营结束后，虽能说出龙腾九式的名称，却没能领悟到其中的道理，也没有结合自己的实际去运用，仅仅停留在了感官学习。

        第二次辟谷营后对自己的问题对症下药。心急气躁、轻度洁癖、固执已见、冷暴力、管家婆（十几年的“周到照顾”，爱人自己的衣服找不到、出门从来不擦鞋子、家用电器操作不熟练、闺女长这么大没费过心、对待孩子学习严厉，不允许孩子玩手机、睡懒觉）我真是一个村长嘴里说的“坏女人”，我不能再这样“作”下去了！

        每个人都有自己的使命，我们不能代替别人做事，更不能左右他人。我要在家庭中做好自己分内的事，不去瞎操心，不去多管闲事、凡事大包大揽，要发自内心的去欣赏爱人和孩子，去发现他们身上的闪光点。


我用二龙戏珠游戏人间的态度，看着老公猫着腰找衣服的样子也挺可爱的、闺女懒觉睡到自然醒、周末允许闺女拿着手机高高兴兴的去K歌。


用游戏的心态去面对凡事，用简单的爱去爱这个家庭，不给他们贴标签、下任务，给他们一个笑脸、一句暖言，如行云布雨一样把爱撒向生活，用爱浇灌自己的生活。

         慢慢的我发现原来爱人做饭比我做的好吃、衣服也能洗好（虽然衣服洗的皱皱巴巴的）；闺女英语测试竟然考全班第二，我真的不敢相信，原来心急火燎的我争不来的事情，现在竟然真实的摆在我面前！

         感谢免费辟谷心法为我日后的生活和工作指明了方向，也纠正了我身上平时看不到的缺点，我要继续做个什么都不做的“闲”内助，我要做一个温柔如水的小女人，做一个和孩子一起成长的“小妈妈”，


感谢老天赐给我可爱乖巧的女儿和健康活泼的儿子，我要在免费辟谷免费辟谷里生根发芽，谢谢大家！

真实天女

谢谢分享，太棒了

鲁G风衣

"二龙戏珠游戏人间的态度看着老公猫着身子找衣服"，学习了，我原以为叫笨，二龙戏珠的角度看叫有趣。谢谢分享。

晋-郭晓燕

{:11_469:}

渝－诚心

感谢中华哥哥美女的精彩分享

晋-郭晓燕

{:11_469:}

晴格格

你太棒了

晴格格

还得是自己的牙好

晋-郭晓燕

{:11_491:}

皖清悦

中华哥哥真棒，加油~