辟谷第二天（12月20）

老鼠爱大米

辟谷第二天，早起喝了一杯水。早上老公送我上的班，上午吃了两颗枣，含了一颗梅子，喝过半杯清水，十点多感觉胃部不太舒服，做了大爱和胃沟通。一下午一直很好，没有想吃食物的欲望，五点下班，同事带我到育才中学，我自己天行健50分钟回家，到家六点十多分，喝杯水，学习了龙腾九式，做了一遍六字服气法，看到老公在吃饭我也没感到馋，也没饥饿感。七点半开始看分享看村长辟谷答疑和发布信息，我也做了接收信息，也有打呵欠流眼泪的现象，没坐到30分钟就进被窝了，听着直播睡觉，睡眠不太好，稀里糊涂就到了现在，四点多上个厕所，小便，没大便，趴被窝写昨天的辟谷经历。

渝－诚心

辟谷期间没大便很正常。

龚权

谢谢你的分享，加油！