辞谷日记

经络养生一陈小

准备了二十三天，天天天行健，给身体大爱，叩齿吞津。食欲大增。前几天听村长直播，志明导师直播就接到信息。今天开始辟谷，早七点走天行健九千多步，打嗝几次。看到食物有点嘴馋，没有吃，精神特好，上午，下午各调理一个患者。每个都做了两个半钟，一点都不感觉累。只是渴就喝水。体重由136斤减到134斤。傍晚七点再去天行健。