第三次辟谷（补记）

善慧臻芷

我第三次辟谷是9月29日开始的，十一的时候去终南山训练营学习，一共辟谷7天，辟谷前体重68kg,辟谷后是63kg,减重10斤，现在体重是66kg,这个体重维持了一个多月。进山学习感触很深，对于辟谷有心练功无心成功感触很深！学着鼓励支持发自内心的欣赏赞美爱人，他也勤快了很多，继续好好修炼自己。感恩喝风免费辟谷！

善慧臻芷

前二次辟谷膝盖和腰都有不适感，均持续一天后消失。第三次辟谷膝盖和腰没有任何不适感。应该是辟谷唤起我的自愈能力，修复了膝盖和腰的亚健康状态！感恩我所经历的遇到的一切，没有胖胖的我，也就不会去网络寻找减肥秘方，更不会和喝风结缘，就不会收获比减肥还令我开心的许多……

晴格格

加油