辟谷第一次的第一天

陕一A青苹果

今天心情很好，12月20日晚上接到村长信息后，很开心，21日早晨给孙女把饭做好后发现自己毫无食欲，就决定顺其自然，喝了两口水把高血压药吃了，然后就开始天行健一小时，中午给家人准备午饭不馋不饿，下午感觉胃里不舒服，和胃宝宝沟通后舒服了，吃了三个桂圆，晚上又去天行健一小时，感觉很轻松，喝风辟谷棒极了

辽吉庆

咱俩辟谷时间同步，加油

晋-郭晓燕

你很棒

宝源和光

加油{:11_469:}