今天是我第三次辟谷的第五天

心有阳光

今天是我第三次辟谷的第五天，早晨六点钟起床叩齿吞精，过了一会感觉肚子一阵微痛，之后去卫生间，排的便便稀，颜色也很深，还好像有一片油在上面漂浮。我想这是我的身体在排毒。同时也在自我修复。当即我给我的消化系统和全身做大爱。感恩喝风辟谷的神奇，感恩我智慧的身体。
全天只偶尔喝了一点水，感觉很好。上午有事出去了。下午三点回家，报名参加盘锦12月24日训练营，报名成功后，出去走天行健一万一千多步。然后回家。今天是冬至给家人们煮饺子。

龚权

有福之人！有悟性！你是最棒的！谢谢你的分享！

心有阳光

能走进喝风免费辟谷的谷友，都是有福报的人，
感恩谷友鼓励。谢谢！

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}