辟谷日记

〆健康快乐

2018年12月20号晚上接到了村长发布的信息，又是打哈欠又是流眼泪，我决定开始辟谷，也抱着试试看的心情！因为这是第一次！12月21号开始了第一天辟谷，一天吃了一个小枣，一个话梅，一个橘子，嗓子干喝水不少。天行健12000步！12月22号辟谷第二天，不饿，就是馋，一天吃了两个话梅一个苹果，天行健17000步，稍微有点累，感觉特别好！就是觉得很神奇，为什么会不觉得饿呢？为什么不吃饭也精力充沛呢？明天要去参加廊坊的训练营了，很期待，很开心！今天是辟谷第三天，我会越来越好！我爱我自己！我爱生活中充满活力的每一天！

筱隽

我也是12月20号晚上接到了村长的信息的，今天辟谷第三天了。加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

〆健康快乐

筱隽 发表于 2018-12-23 09:14
我也是12月20号晚上接到了村长的信息的，今天辟谷第三天了。加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

我们一起加油↖(^ω^)↗

〆健康快乐

筱隽 发表于 2018-12-23 09:14
我也是12月20号晚上接到了村长的信息的，今天辟谷第三天了。加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

我们一起加油↖(^ω^)↗

龚权

有福之人！有悟性！你是最棒的！加油！谢谢你的分享！

〆健康快乐

我们能接触喝风都是有福气的人，一起加油！