终南山我来了

普行

辟谷两天滴水未进，身体无饥饿感。

普行

这次是第三次用喝风辟谷的方法辟谷。体会了这两天身体的感觉认为前两次辟谷有以下不足。1：第一次功课没有做足，有嘴馋时控制不好的情况。2：第二次辟谷有急于求成的心里。每天都很在意减了多少体重，而嘴馋时又贪零食。这次体会一次顺其自然的辟谷，克服嘴馋主要是克服心里没有安全感，嘴馋时用叩齿吞津的方法看看。

普行

昨天下午陪朝霞去看了一位以前的病友。她是四川人，大概四十多岁，一个儿子十三岁读初一。她和朝霞发病时间差不多。她们是在做砭石针疗法时认识的。朝霞影响她也学了喝风。她去了终南山，也见了村长，还学了导师。但当病控制住后，两年多她又不管不问去挣钱了，今年年初又爆发了，现在来长沙治疗一次的费用18万左右，要做三次。健康靠自己，改变自己，九九归一，方为根本。