辟谷第四天

看好未来

今天舌苔有点白，状态不错全天喝了大概150毫升水，吃了十来粒花生米，晚上给家人做烩菜吃了一片豆腐一片肉，上午感觉有点累出去天行健一个半小时在公园一边天行健一边做大爱感觉心好安静，我的每个器官都特别聪慧都能听懂我的意思，身体感觉也有劲轻松了，叩齿吞津做了无数个下午坐公交去练车，感觉浑身有点冷也不知道是天气就是冷还是自己辟谷的原因冷了，不管它了反正四天了比前两次辟谷总体来说不错，明天我会更棒的我爱你我的身体。