准提辟谷

渝准提

辟谷方式：
             准提咒服气辟谷
             汤水辟谷


辟谷时间：
             2018年12月26日到2019年X月X日


辟谷目的：
             治病和减肥

渝准提

第1天：

        汤水辟谷，数次爆发的饥饿感，我喝了红糖水和橘子水并且持咒服气。

晋-郭晓燕

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渝准提

第2天：
     
     半辟谷，吃了冰糖柑和大枣。今天吃得稍微有点多。昨天晚上失眠，约凌晨2到3点睡着。

渝准提

第3天：

        今天喝了两碗稀饭，吃了一些菜，吃得多。

龚权

谢谢分享，加油！

渝准提

第4天：
   
        同第3天。

渝准提

第5天：（12月31日）

         元旦节假日，吃了饭。从1月1日，从新开始辟谷。