2018.12.26辟谷第六天(第一次)

卜妞

今天一天不想吃不饿，口苦的厉害，吃5个小枣，瓜子仁几粒，润润也还是苦，喝了桂圆水半杯甜的也不爱喝，小便4次，下午冒雨去天行健1小时顺便买菜，没顾上大爱，回家进门就站不住晕心慌，像低血糖，前几天都没有的现象，我立即决定明天复食，因为这几天休假+辟谷，醒的早睡的少，时间多，听直播看精品日记，才了解到自己准备不充分，时间短才2周不到，所以做好了随时复食的准备，那就顺其自然吧，本来准备后有第8天复食买好的韭菜饺子材料，明早就包，想吃这一口了，想吃就吃，就喜欢这种不捆绑自己的喝风文化。

湘安安

悟性高，真棒！

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}