辟谷第七天

陈萍83281

         在成都训练营四天的学习，收获满满！其实最
开始只是想学习心法，解决情感问题！意外双丰收，成功辟谷七天又减掉10斤肉嘎嘎！
         回到绵阳后，晚上想吃点面条解解馋，免得明天复食暴饮暴食，结果勉强吃下去还是吐了！
        七天来总共吃了9颗大枣，四个小橘子，喝了少许水，肚子有时候胀鼓鼓的，其它一切都好！
        感谢喝风平台，给我指引正确的方向，以前老是给自己贴标签，长的不好看，又肥又胖！以后要好好爱自己，赞美自己，我是漂亮的，我是自信的，我爱喝风！