复食结束辟谷

TA的每日心情

	2017-3-28 22:35

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[LV.1]辟谷初学

发表于 2018-12-27 20:58:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

刚才复食。一小碗米饭，几块鱼肉，一盘烧茄子饭后又吃了数枚橘子有点微饱。原本计划9天，或者14天。就在媳妇（以前总称呼老婆，现在改口）吃饭的时候，我给她说馋了。想吃就吃，辟谷是一辈子的事，又不只是这次。果断复食。
两次辟谷心得，首先从来没有刻意去听课，也没有16项准备功课。总是媳妇听课我旁听，但是对于村长的思想我感觉领会了少许。顺其自然不强求，不勉强，不压制。感谢村长

辟谷, 结束

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