第二次辟谷

豫笑口常开

12月22日晚上接到了村长的信息，盼望的第二次辟谷于23日早上开始了。第一天感觉没什么，第二天特别馋，还有点饿的感觉。吃了一个大话梅，几个枣，十几粘花生，一小块苹果。第三天除了乏力就没什问题了。第四天第五天挺好每天只吃一个枣，每天喝6一一700毫升的水。第六天头有一点点晕，第七天状态最好。但是晚上为了配合老婆复食（她已经辟谷第九天），也就复食了。
这次辟谷在嵩山训练营四天，第三次学习了心法，比上两次收获更大，好象悟出了一点道理，体重也少了五公斤，报了下一期终南山的训练营和导师培训，争取好好学习心，更争取健康，智慧，富足，幸福的人生！