辟谷第二天

畢毕

今天辟谷第二天，精神尚佳。昨天早晨喝了点奶粉，胃不舒服，接下来就喝白水了。中午出去走路，做了四十分钟的天行健。下午四五点以后，脚冷，身上不冷，一直有这毛病。颈椎疼，脊椎不舒服，可能跟我连着上了两天班，而且加班到七八点有关系。晚上回家听视频授课，给身体做大爱，缓解一些，夜里睡眠不稳，迷迷瞪瞪，昏昏沉沉，早上起来没有缺觉的感觉。胃里也没有饿的感觉。继续辟谷，争取14天！为自己加油＾０＾~

龚权

有福之人！继续好好学习！你是最棒的！谢谢你的分享！