辟谷前准备第18天

庞曼

     今天已是2019年的第三天了，由于昨天晚上杂思妄念太重，吃了很多麻辣垃圾食物，所以一夜噩梦连连。今天起床晚了。
     叩齿吞津9次，和女儿一起读诵了一遍《自造健康富足智慧相》。今天早上做到了好好吃饭。读诵经典1小时。感觉非常棒！
     看了很多谷友分享的辟谷帖子，也观看了导师的直播课程，我终于明白为什么“快就是慢，慢就是快”。我急功近利的思想非常严重，通过多次的惨痛教训和名师开示，我决定一定要转变心念，去掉习气。所以，我要老老实实的准备3个月，每天做好16项功课，再辟谷。

浙~一慧

有心练功无心成功，祝你好运？！

庞曼

浙~一慧 发表于 2019-1-3 21:21
有心练功无心成功，祝你好运？！

感谢您！我记住了。

渝－诚心

加油，开开心心每一天