准备辟谷

静心73358

明天准备开启第三次意念辟谷，有点小激动，心情美美的，为自l已点赞，自己是最棒的

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今天是2019年1月7号开启了我第三次意念辟谷，第二次辟谷只辟了五天，状态不怎么样，只后每天加紧做功课，每天天行健，状态不错听直播确定第三次意念辟谷，今天还是天行健上班，一边走一边给全身做大爱，对牙不停的做，这几天牙快掉了，发炎昨晚痛的头都痛，没法今天喝了些消炎药，大爱做了效果不是太好，通过学习我这次一点不纠解喝药，相信明天就会好起来的，今天上班也忙，中途有点饿，就吃了二个枣子，喝水量较大，下午回家吃了个桔子，给老公做的西饭，炒土豆丝，哄的兰瓜饼，着他吃的挺香，没有一点饿感，吃完饭又倍老公去他妈妈家，状态非常棒，无不舒服症状，一只计18760步，越走越轻松，自已为自己点赞加油，明天继续努

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这几天内心好激动，一方面闺蜜在辟谷营开始和老公学习心法，每天天行健，以前她说我瞎胡闹每天走20000多步别把腿走坏了，我告诉她不会的，不信，这次看到去辟谷营学心法内心激动不已，另一方面看了喝风春晚个个精神饱满，每个导师代表看上去好可爱，看了好几遍回放，让我更加奠定信心打算2月21曰报西安辟谷营的决心，如果工作上没什么大的变化，决定去学心法，准备18号接村长信息第三次辟谷，这段时间每天学功课，坚持听直播，每天健16660步多，有时二万多，为自已加油，自己越来越健康

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昨晚听了村长的回放，打哈欠，心烦，今天开始了第四次辟谷，早上天行健上班，通过这几个月的学习，领悟了一些"天行健大爱的要领，从身体的每个部位做大爱到整个身体做大爱，越说越随口，而且发子内心的夸它们，肯定它们，这几天上班特忙，跑上跑下，几乎没怎么歇气。其间大号一次，水喝了二杯，吃了二颗枣子，下午下班也是天行健回家，回家看群里发的辟谷营的照片，好棒呀。真想去，本来打算这月也报名叁加去辟谷学心法，但单位忙走不开，只有等下次看有没有时间，好想去学习一下，晚上有朋友约出去天行健，越走越快乐，无不舒服的感觉，今天天行健28932步明天继续努力，为自己点赞，自已是最棒的

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今天辟谷第二天，早上天行健上班，一边走一边做大爱，二次辟谷都是脸瘦，今天给脸多做几次，夸它，肯定它，让它越来越丰满，又来越年轻漂亮，不知不觉到了单位，今天一整天跑来跑去，马不停蹄，一整天没乏力之感，吃了几颗花生，晚上回来吃了一瓣柚子，全天天行健19870步，明天继续加油

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今天辟谷第三天，今天休息，早上多睡了会，今早有空躺床上做口齿吞津，起来后洗衣服，打扫卫生擦地，有点小累，收拾完去买了点菜，我辟谷要给老公做饭，中午了上街去转转，看有没有合适的衣服要买，转了二小时终于买了件合适的衣服，美美的，看时间还早去美容院做了个皮肤护理，回家给老公做饭呀人家不吃随便下了碗面条.吃了三颗枣，二瓣柚子，一个核桃，又去天行健，共计26697步，又点小累回家早点休息，今天大号二次，小肚子到晚上胀胀的，明天继续努力加油

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今天辟谷第四天，状态非常好，早上天行健去单位，一边走一边做大爱，身体特别愉悦，正常上班，中午小睡一会，其间大号一次，肚子有点发胀，下午坐车回家吃了一小袋干果，回家打扫了一下卫生，身体太智慧了，晚上又去天行健，共计22769步，回家听不见得的直播课，`身心愉悦.加油，亲爱的身体

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今天辟谷第五天，早上天行健上班，一边走一边做大爱，不知不觉到了酒店，这几天辟谷天天大号一次，肚子胀胀的，今天特别忙，酒店装修事情特别多，搬家俱，归纳物品，有点小馋吃了三个枣子，这一整天马不停蹄。共计13580步，晚上回家太累了就早早上床听横刀导师的答疑课，听了会就睡着了，一天状态饱满，精力充备

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今天辟谷第六天，状态还行，有点馋，吃了半个苹果，今天肚子胀胀的，早坐车去上班，外面雨特别大，晚上去走天行健，明天继续加油