2019年第一次辟谷第二天

陕-海洋水

    还没有在腊月辟谷过，尝试一下。身高167米，体重69.6公斤，快过年啦，想穿漂亮的衣服，就和胃宝宝说，我们辟谷啦！
      上班的路上天行健，中午出去做六字服气法，回来给儿子做饭，有点馋，喝了俩口雪梨汤。

邯郸夏天

加油，你是最棒的！

陕-海洋水

谢谢同学们及时的鼓励

陕-海洋水

辟谷第一天

邯郸夏天

一起加油，你是最棒的亲爱的！

陕-海洋水

今天辟谷第三天
      早上五点起来，精神有点差，在儿子面前偷偷的喝了一点雪梨汤，昨天全天喝水没超过100毫升。今天小便量少，深黄色，叩齿吞津30分钟，六字服气10分钟，天行健20分钟。
      现在在单位开会，精神状态非常好！开心的记录自己的辟谷日记，以前辟谷十多次，都没有记录。

陕-海洋水

     中午给先生和儿子做饭吃，肚子胀胀的，但是心里老想着饭有多好吃，于是含了一颗枣，中午休息了一会，感到有点乏力，去单位时顺便做了天行健，精神立马恢复。陪先生外面吃饭，看到他吃的好香，复食后，我也来吃一次。
      配一张今天单位的爱心志愿者去学校慰问没有父母的孩子照片。

陕-海洋水

       辟谷第四天，有点小事纠结，一天都没出门，精神不是很好。下午六点时间，先生说儿子考试，做点好吃的，但是要我一起吃，才有家庭气氛。我有点不愿意，可是为了家庭和睦，就说好吧！
       先生做的陕北特色饭，素哨子粉汤，炸油糕。吃的时候肚子胀胀的，于是好胃沟通了好长时间，先生一个劲的催我吃，我一会要醋，一会要菜，一会要辣椒，希望不要让我吃了，可是他非常执着，趁他找东西的时间，儿子替我吃了一点，但是他看见了，又给我舀了一些，看着他开爱的样子，我心甘情愿的吃了！又出去走了一会天行健。胃还算可以。
           前两天 t论坛登录不了，今天补上自己成功辟谷的四天经历。
      

东篱主人

陕-海洋水 发表于 2019-1-14 09:48
辟谷第四天，有点小事纠结，一天都没出门，精神不是很好。下午六点时间，先生说儿子考试，做点好吃 ...

{:11_449:}一家人在一起互动，好生羡慕！！！ ！！！{:11_446:}

陕-海洋水

好敬业的同志！秒回！

浙有你真好

你有这么重吗？

陕-海洋水

浙有你真好 发表于 2019-1-19 10:39
你有这么重吗？

是啊，姐姐。我腰缠万贯