辟谷准备19天

冀～雨过天晴

雾太大，去公园走到一半回来，在小区楼下天行健加大爱，下午也是小区天行健加大爱，晚上家里散步听直播，叩齿吞津两次！今天是腊八，天行健回来腊八饭刚好熟了，给老公和儿子又腌了一点小黄瓜，腊八饭味道十足，太好吃了，中午腊八饺子，老公和儿子吃的很开心，一直说香！身体:食欲很好，盗汗好几次！病症依旧，随他去！

渝－诚心

心若不病，谁能病我。