辟谷准备第二贴

素衣水袖

今晚第一次正儿八经地听了下辟谷直播，虽然没有从头到尾听完，掐头去尾大概听了一个半小时左右，也不错了，算是一个好的开始吧{:11_510:}
从发信息开始持续好几分钟直打哈欠，双腿感觉有丝丝冷气冒出来，算是接收到辟谷信息了；心里又有点蠢蠢欲动，想再次辟谷玩玩，至于辟不辟，还是看明天早上第一餐时的感觉吧，如果没有吃饭的欲望，那就开始再次辟谷吧！就是喜欢随心所欲无所顾忌的感觉{:11_497:}
晚饭后没有去健走，总感觉有点不太踏实，加上今天的共修功课还没做，于是十点半后又去健走，过程中持《楞严咒》三遍，《大悲咒》七遍 {:11_491:}{:11_491:} 。
回来路上随手拍了两张夜色，且裁云枕月甜睡入眠，全世界，晚安 {:11_508:}！

渝－诚心

顺其自然，顺应自己的身体

素衣水袖

渝－诚心 发表于 2019-2-5 06:03
顺其自然，顺应自己的身体

感恩！