TA的每日心情 | 2019-1-21 08:09 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]辟谷初学
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发表于 2019-1-20 07:43:47
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本帖最后由 苏B~娜是一片天 于 2019-1-20 10:44 编辑 7 ?! t! A5 a$ t
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2019年1月19日,无锡市梁溪区,阴,辟谷第二天早上六点多就被我家猫咪叫醒了,躺在床上做叩齿吞津、爱心早操,感觉肚子空空的有一点哆嗦~可能是功课没有做好吧。
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洗完脸给老公做了早餐,杂粮粥,水煮蛋,又热了一下野鸡肉。看着老公吃,我也有点馋了,于是拿起杂粮粥闻了闻,就一个字“香”。听秋风起导师说实在馋可以吃一颗小枣,我就吃了一颗,枣核留在嘴,这效果非常好,身体马上舒服很多。
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中饭还是我做的,平时不爱做饭的我今天给他做了两餐,感觉自己棒棒哒。/ l( R% s( O. [. R
& Q |! A( P3 s; |下午三点多出去走天行健做大爱,一开始没有力气,于是我就跟身体好好沟通一下,果然效果不错,不一会,浑身又精力十足了。
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1 D, r) s( @! u! Y2 |* }晚上听村长的直播课又接到信息了,听完后感觉非常的精神,今天的大、小号比以往多,还有些气味。+ e" t, \* c- i0 _& x, a- X
: x4 X4 p. O6 Z5 A6 C+ @晚安睡觉了,明天继续,我是最棒的[强]
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看过的可以给我点个赞吗!
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