避谷第七天2019.1.21

快乐小溪1

        我是新人，1月5日线下聚会那天晚上走圈的时候，我就把天行健加入了走圈的行进中，给身体开始做大爱，感觉比枯燥走圈要轻松愉快!于是每天的走圈都加入天行健。1月14日的晚上走圈的时候，出现打嗝，打哈欠，晚上听课的时候问一下老师说这是避谷的信号。1月15号的早晨我真的就不想吃饭了，早上起来给先生做好饭，一点都不饿，没有想吃饭的欲望!
       每天我都走天行健两万余步，给身体做大爱，早起做功课，没有累的感觉，有点时间就看谷友的精品日记，老师们的讲课回顾，晚上听村长和各位老师讲课!有不懂的地方就提问，老师们都给与解答，使我受益匪浅!身体的哪个地方不舒服了，马上给它做大爱，挤出时间进行天行健，做完天行健仿佛宇宙间的能量补充给我的全身上下，让我充满了活力，使我健步如飞!喝风避谷真的好神奇!
        避谷这七天中，我每天的生活规律都是正常的，早上醒来喝一小口温水，然后如厕。所有的工作全部正常。除了不吃饭!避谷这七天中，我吃了十几个金丝小枣，一个小梨，一个小果光苹果，十多粒花生米，因为是正常上班，不能让别人感觉自己是不吃饭的"怪物"!所以，同事给滴水果就象征性的吃了!
        避谷第七天的时候，早晨醒来感觉嗓子很干，喝了点温水，感觉好多了。由于我是第一次避谷，先生有些担心，七天不吃饭怕饿坏了，因此，准备明天复食!感谢免费喝风避谷大爱，使我的身心得到净化，我在以后的日子里会继续努力，将喝风避谷进行到底，让自己的身体越来越强壮!容颜越来越美丽!做一个优雅时尚达人!!!

无我79160

加油

黑山中小溪

你是最棒的！{:11_469:}像你学习。