第一次感受辟谷的体验！真的是太棒了！

顺其自然34423

我准备了一个多月的功课，自己感觉功课做的挺好的，可是星期四，星期六，两次我都没接到信息，无奈我昨天决定意念辟谷，于是我就和我的胃宝宝做了沟通，昨天终于开始了我人生的第一次辟谷，感觉还不错，一天吃了三个枣，喝了一杯水，晚上感觉肚子有点空唠唠的，就赶紧睡觉了，今天早上起来状态挺好的，出去走了一个小时的天行健，回来后感觉有点发虚，就吃了两个枣，喝了半杯水就好了，下午状态特别好，不渴不饿，晚上又走了一个小时的天行健，感觉身体轻盈有力，感谢我的胃宝宝太给力了，也要感谢我的全身的细泡的配合，更要给我自己点赞！

渝－诚心

你真棒，第一次就是意念辟谷