辟谷第四天

冀尘归处 · 发表于 2019-1-21 21:45:02

昨天大便了，有稀的也有块，颜色正常，但有奇臭。今天胃的感觉很好不馋不饿，偶尔肠鸣，来例假了，今天有点有气无力，蹲下站起时还稍有点小晕，早上吃了一瓣柚子，平时喝点水，晚上下了班奖励自己一小段黄瓜，还有三颗枣，对自己的状态很满意，以后的辟谷就更轻松了。{:11_510:}

水之韵82151 · 发表于 2019-1-22 07:10:01

浑身无力时出去天行健，加油！

无我79160 · 发表于 2019-1-22 11:07:26

加油

涅槃花 · 发表于 2019-1-22 11:27:25

你很棒！加油！

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