第一次辟谷

我要买股票 · 发表于 2019-1-26 20:08:31

本人男44岁，睡眠不好20多年，肾病综合征4年左右，接触喝风后，从12月8日开始，做准备功课，知道做的功课稍微不足，有点小急迫，参加了1月22日的辟谷营。到达酒店后，中午没吃饭，下午导师给点穴，晚上开始正式辟谷。

菩提证 · 发表于 2019-1-26 21:38:49

加油

辽B～隆福恩通 · 发表于 2019-1-26 21:50:53

加油

无我79160 · 发表于 2019-1-26 22:11:15

加油

我要买股票 · 发表于 2019-1-27 03:55:14

谢谢
第二天早上起来天行健，感觉还可以，一天吃了一个苹果。
第三天早上起来天行健，感觉身体有点发虚，有点饿，晚上导师点穴，请教了导师，说明天是感觉饿是最厉害的一天，过去后就会改善。一天吃了一个苹果。
第四天早上起来，身体发虚，有点腿脚无力的感觉，坚持天行健，一天吃了一个苹果，中午回家。
第五天，身体有点虚，感觉有改善，坚持天行健、六字养生、龙腾九式，精神状态还不错，犹豫第二天要不要复食，也给自己加油，坚持一下。

我要买股票 · 发表于 2019-1-27 03:56:55

在辟谷营里，也跟一些谷友交流，自己反应算大的，也知道是因为自己属于重症，准备时间断了点，吸取教训。

渝－诚心 · 发表于 2019-1-27 09:27:07

加油，开心辟谷每一天

我要买股票 · 发表于 2019-1-27 11:08:30

渝－诚心发表于 2019-1-27 09:27
加油，开心辟谷每一天

谢谢

老歌58094 · 发表于 2019-1-28 04:56:24

我也是肾病综合征，正在做辟谷前准备，计划三个月后开始辟谷，谷友加油！

我要买股票 · 发表于 2019-1-29 02:55:31

老歌58094 发表于 2019-1-28 04:56
我也是肾病综合征，正在做辟谷前准备，计划三个月后开始辟谷，谷友加油！

{:11_469:}

我要买股票 · 发表于 2019-1-29 03:02:35

第六天，感觉还不错，身体有些力量了。
第七天起来，肚子有点空，有一种不想坚持的感觉。开始复食，早上一碗小米粥，一碗蒸了的水果。
出去天行健，约一个小时，中午正常吃饭了，下午天行健不到一个小时，感觉比前几天有力量了。
辟谷6天，不太完美，对自己来说已经不错了，不纠结。

我要买股票 · 发表于 2019-2-5 15:45:30

对于病人来说，疗愈的方法也许很简单，但是很多人还没有找到。就像一个迷路的孩子，家也许很近，但是他没有找到路。

我要买股票 · 发表于 2019-3-15 05:00:51

辟谷过后50天了，收获
心态比以前好了，以前经常觉得莫名其妙的高兴不起来，现在那种状态基本没有了
睡眠比以前强了，睡眠不好是我的老毛病了，找过很多中医，没有效果，现在每晚能睡5-6个小时
精力和体力比以前强了，以前白天有时候也犯困，经常不爱动，现在每天走1万多步也不觉得累，偶尔还能打会乒乓球

我要买股票 · 发表于 2019-5-28 20:19:28

4月4日，辟谷7天，效果没有第一次那么明显

我要买股票 · 发表于 2019-11-12 17:42:37

智慧父母带给孩子是伟大的父爱和母爱
愚蠢父母带给孩子的是伤害

我要买股票 · 发表于 2019-11-13 16:22:41

听村长答疑，过瘾
仁心毒舌，一箭穿心

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

第一次辟谷

点评

站长推荐 /1