新人准备功课68天

秋奕79838

基础功课：
1，天行健—次
2，叩齿吞津3次
3，大爱健身操一次
4，看精品日记及直播
5，爬楼~没爬

身体变化
1、腰坐久一会还是有点劳损似的疼
2、大便油腻、腹胀闷

落地功课
1【低矮、随顺、柔和】
2【 说实话做实事办实事】
3【积极阳光、正心正念】
4【身心简约、爱自己】

实修——
1、工资——老公正式提出、以后得攒点钱了、不能总这样月月光～～汗颜～～我大手大脚的毛病终于有人要治治我了、、、约定、、、以后家庭开支要互相商量、、、由老公负责把控大局、、、心里知道这是对的、、可还是莫名失落、、究其原因、、和老公一致认为、、是我还没有做到夫妻同心同德、、正好借此机会、重新调整、、、
也正好可以去除自己对金钱的执念、、改掉以往用钱行事的习惯、、清清静静以德养人～～～

2、家里凌乱原因、表面看是我从小家庭习惯不好、加上这几年生病、怕冷怕风、用的东西多，，实际是我心不清静、妄念贪执多、太能摆摆折腾、老公就特别清净、单一、事少东西也少～～再就是老公说的好像也有一点点道理，没把这真正当成家、是临时应付～～不管怎样、这都是我不能再逃避的功课、想办法快乐的去改变～～～学会自爱、首先做好自己分内事、有闲余再去忙活其他～～～
家务活大扫除走起～～～

无我79160

加油

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}