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悟斌

       第五十九讲 颈由心转


——颈椎病系列讲座（二）
　　上期讲座中讲到，导致颈椎前后活动疼痛或产生其它感觉的心理病因规律，这次我再讲讲导致颈椎左右转头产生不适感觉的心理病因规律。
　　向两侧转头时，颈椎两侧的大筋及其连带组织疼痛或有其它不适，心理病因规律主要是：一、劝别人转弯，别人不转，自己生气；二、别人劝自己转弯，自己不转较劲。一般规律是向左转左边不适，向右转右边不适，也有向左转右边疼，或向右转左边疼的。我下面分别就这几种不适，结合我讲课调病的病例给大家做些进一步的讲解，以帮助大家自己运用心理病因规律，给自己进行调整。
　　一、向左转左边不适
　　如果自己劝男士转弯，他不转你和他生气，心理过重会使自己的颈椎向左转左边疼痛；如果男士劝你转弯，你不转和他较劲，也会导致自己的颈椎向左转左边疼痛。
　　记得学习班上有这样一则病例：一位女学员告诉我，她向左转头左边很痛，她还特别强调她的感觉不是疼，是痛。我问她都劝哪位男士转弯，他不转，她对此有急气恨心情。她不假思索的说：“和我丈夫，我劝他不要喝酒，又费钱又伤身，可他怎么也不听，为这个我们吵了几十年架，到现在我也没有把他劝过来。”我帮她找了几个角度想平这件事，几天后，她告诉我她的痛减轻了许多。
　　二、向右转右边不适
　　如果自己劝女士转弯，她不转你和她生气，心理过重会使自己的颈椎向右转右边疼痛；如果女士劝你转弯，你不转和她较劲，也会导致自己的颈椎向右转右边疼痛。
　　有位学员找我帮她调治颈椎，在调她向右转右边疼的过程中，我让她想她劝女士转弯，女士不转，她为此较劲生气的事。她告诉我说，她劝她女儿不要抽烟，她认为女孩子抽烟是一种降低自己身份的不良行为，可怎么劝女儿都不听，还当着她朋友的面抽，让她觉得很没面子。我帮她冷静的把这件事作了些分析，她看到了其中的平衡，想开了好多，病也就好了不少。
　　以上这两种情况，大家都比较好理解，在按照心理规律自己找事进行调整的时候，也比较好找，我在上边简单举例的目的，就是要给大家做点提示。下面这两种情况，为了便于大家理解，我稍微说得详细些。
　　三、向左转右边不适
　　出现这种情况，一般是自己劝导其转弯的人是男士，但和这位男士有牵连并且自己和其较劲产生了急气恨怕等不平心理的人是女士。
　　一天，一位学员来找我咨询，要我帮他调调落枕，通过他的演示，我看到他主要是不敢向左转头，头稍稍向左一侧，脖子右后边就特别的疼。根据他说的落枕的时间，我让他想最近几天有没有劝哪位男士转弯的事，他马上回答说：“有啊，前几天，我劝我儿子不要再玩电子游戏了，可他不听，还和我顶嘴，当时把我气坏了，揍了他一顿。”我接着帮他分析：“您现在是向左转右边疼，这件事情中，您肯定还和哪位女士存了较重的急气恨怕的心情。”他说：“王老师，您说的太对了，我现在还在生着气呢。您说说，我管孩子，让他好好学习，有什么不对，我当时正管着呢，孩子的奶奶来了，一见她孙子在哭，也不问青红皂白，劈头盖脸的就把我臭骂了一顿，差点没打我身上，我真是觉得憋气，您说孩子是我的，我管他为他好，就象她这样惯着，孩子还能有出息吗？我觉得我做的没错，可又不敢和她辩解，真是一点办法也没有。”我告诉他，就是这件事情，他劝儿子转弯，结果和孩子的奶奶存了严重的不平心理，才导致了脖子向左转右边疼。我开导他，要想让脖子好，就要把这件事情想平，隔代亲这是常理，是一种普遍的社会现象，我们年轻人首先要理解这种现象，不和有这种状态的老人较劲生气。其次，我们改变不了别人，可以改变自己，老人不让管，自己可以找别的时间管，尽量别和老人发生冲突，这样老人没看见不生气，对她的身体也有利。再次，我们也要看到别人行为合理的一面，老人家不让棍棒教育，就没有道理吗？有好多从小没有挨过父母打的人，长大后品质也好，工作也有成绩，教育孩子是一种艺术，多和老一辈的人交流，取人之长，补己之短。同时多和孩子交流，了解他们的内心世界，你能理解接受别人，别人才能理解接受你。他听了我的劝导心情平静了好多，我又帮他查找了几件类似的事情进行了调整，等从我这里走时，他的脖子已基本不疼了。
　　四、向右转左边不适
　　出现这种情况，一般是自己劝导其转弯的人是女士，但和这位女士有牵连并且自己和其较劲产生了急气恨怕等不平心理的人是男士。
　　在一次颈椎学习班上，有这样一位老学员，轮到给她调病时，她告诉我说她十几年了，头一向右转左边就很疼，我问她能不能想起什么事来，在这件事情中，她劝女士转弯，但自己实际最生气的是其中涉及到的男士，她想了想说，有这样的事：“我女儿当年找对象，找了个人什么也没有，就是长得好看，我当时不同意，您说我女儿大学毕业，工作也不错，不至于找这样一个没有学历，连个固定工作都没有的人，我天天劝她别和他来往，还找了很多人做她的工作，她的思想还真转变了不少，结果，我这刚有点高兴，这个男的不死心，不知哪儿弄了辆车，天天去接我女儿下班，然后带她一起出去玩。我非常气愤，这刚劝女儿奏了点效，就被他给搅合了，再劝女儿根本就听不进去了，最可气的是，最终他不仅没有混出个人样来，还骗了我女儿一笔不小的钱，带着钱跑了，到现在也没有找着人……”这位女士说着激动起来，我打断了她，让她心情更加平静的回想这件事情，因为心平健康学治病的特点就是用平静的心情去回想当年的事情，把当年想不开的点，找到平衡的角度在现在来想开，病才能好，如果现在回想当年的事情越想越生气，不仅起不到治疗的效果，而且会使病情加重。我让她自己找角度想开这件事情，她想了想说：“我现在能想开的是亏得我姑娘最终没嫁给他，要真嫁给这个骗子，还不知道现在是个什么下场呢。“对呀，”我说，“您觉得您女儿倒霉，碰上这样一个骗子，被骗了些钱，还有比您女儿更倒霉下场更可悲的。在您现在还理解不了事情发生的缘由，找不到平衡的角度来看待这件事情时，用这种和别人比较的安慰法使自己想平，也是可取的，从原来的气、恨状态，到现在的部分想平，疾病就在好转。”说到这儿，我见她在转头，“好些了王老师，”她对我说，“看来确实得想平，我原来就以为我女儿碰到他很倒霉，没有想到还有我女儿最终没有嫁给他这个不倒霉的点，那您说王老师，我该再怎么继续想开？”我告诉她：“首先要能够理解凡是发生的都是合适的，这个世界上没有无缘无故的爱和恨，女儿为什么被这个人的外貌吸引得什么都忘了？您能为此痛苦，就说明她的这种行为肯定和您相连。”这位女士瞧着我，若有所思，半晌才说：“是和我有关王老师，您这说着我想起来了，我一直认为我长得不漂亮，年轻找对象时，就一心想找个比我好看的，结果没能如愿，孩子生出来后，象我们俩自然也不好看。小时候带她出去，人家一夸我女儿长得好，我就当着人家的面说‘好看什么呀，长得这么丑’。记得那年女儿要去学校舞蹈队里跳舞，刚说就被我打击回去了，我说‘咱要知道咱长得不好看，别去台上献丑’。现在想想我虽然说的都是我真实的看法，但我完全没有顾忌到女儿的感受，没有想到这对她的成长、对她的心灵造成了什么伤害，今天这样说着，我知道了为什么她找对象时非得要找个长相好的，要是没有我从小给她的这些不良程序，她就不会被那个男的外表吸引到那个份上，也就不会被骗了。”我让她再转转头看看，她试了试说：“又好了些。”我告诉她，这就是想开和想不开的区别，害羞的不平心情能马上让脸发红，想开了的平静心情也能马上让身体发生变化，祛除病痛。在以后的咨询中，我又帮她从别的角度分析了她女儿为什么会被骗，以及其中和她的联系，对这件事情，她又有了更深入的想开，病情又好了不少。
　　按照心平健康学的心理规律，因为男士存有不平心情的，在身体左边产生病理反应，因为女士的，在右边。大量病例证明，这是不以个人意志为转移的客观规律，对每个人都适用。颈椎左右转头不适的，我大体上分了这样几大类，希望能对大家有所帮助。



           第六十讲 颈椎病教我们认识自己的慢性自杀


——颈椎病系列讲座（三）
　　看了连载的调治颈椎病的文章，有人问我说：“王老师，你的这种心理调病很奇怪，医院里调治颈椎病都要先诊断出到底是什么类型的，是颈项型的还是脊髓型的；是颈椎增生还是椎管狭窄等，你调病为什么不提到这些呢？”回答这个问题，就涉及到心平健康学的来源了，心平健康学从整体上源于中医，是中医心理学在现代社会和其它多门学科相结合的新发展。中医治病主要是用望、闻、问、切来判断病人到底属于哪类证候，再根据该证中的不同感觉、症状，对症下药，解除病人感觉症状的过程，就是治病好病的过程，这和西医根据人体解剖部位来定病名并进行治疗的方法有很大的区别。心平健康学虽然是中医心理学的一个分支，但仍离不开整个中医的大范畴，带有中医最根本的特色，它对疾病进行调理时，更多的也是针对病人的感觉和症状进行，通过调整心理，使得病人感觉、症状消除的过程，就是好病的过程。在中西医结合的大潮中，心平健康学同样能从现代西医的角度解决问题，象对糖尿病、高血压、癌症的等疾病的调整上，我们都有痊愈和显效的病例。中西医分别从整体和局部出发来研究人的生理和病理之间的关系，心理调整只是配合或附属，而心平健康学则专门从心理的角度出发，来研究人的心理和生理、病理之间的关系，研究 “百病怎么由心生”以及“百病怎样由心解”，中西医的区别并不是它发展的障碍，反而是它不断前进的源泉，不论是针对西医命名的哪种病或中医诊断的哪种证候，从心理的角度进行调整都是要解除病人的非常态，恢复肌体及心理正常的功能和状态，所以，在解决颈椎外在不能正常活动的状态时，就是在解除导致这些外在症状和感觉的颈椎增生或椎管狭窄等颈椎病。
　　上两期写到了颈椎前后低头、仰头及左右转头不舒服的心理原因，这期和大家谈谈左右歪头不舒服的心理原因。
　　歪头整体和偏向、倾向、重视这几个大概念相连。歪头的不舒服大体分两种情况：一种是，向哪边歪，哪边窝着不舒服。另一种是，和歪头方向相反的这边抻着不舒服。
　　先说向哪边歪哪边窝着不舒服。这其中又分两种情况：
　　一、向右歪右边窝着不舒服。
　　心理病因规律是：自己或别人偏向哪位女士，自己和被偏向的这位女士产生了不平心理。
　　二、向左歪左边窝着不舒服。
　　心理病因规律是：自己或别人偏向哪位男士，自己和被偏向的这位男士产生了不平心理。
　　这两种情况需要强调的是，只有和“被偏向的人”产生了不平心理，颈椎才会歪头时“窝着”疼。
　　比如，在我的讲课中，有这样一位先生，他向左歪头时，左边窝着痛。我让他想他都和哪位“被偏向的男士”产生过不平心理，他说，他曾经偏向、重视过一位男士，他觉得此人聪明能干，就在业务方面重点进行培养，希望其以后能成为自己的左膀右臂，哪里想到，此人成才后，不仅没有留下来为自己效力，而且在走的时候偷走了自己的研究成果，还在外边打着自己的旗号敛财，他因此又气又恨，产生了很多不平。我告诉他，这就是他向左歪头左边窝着痛的原因，要想解除自己的痛，就要把自己的不平心理想平，把自己所遇到的这件事，看成正合适。他是心平健康学的一位老学员，很快就找到了想平的角度，如，先看看自己在这件事情中的不足：自己做事轻率，判断力差，容易轻信别人；自己太好面子，在培养的时候没有及时和其签订用人合同，导致其进出的自由；自己的东西保管不善，致使其很容易就拿走了自己的研究成果等。其次，站在别人的立场理解别人，能够理解其成才后想独立门户的愿望，这是人之常情，是社会上司空见惯的事情；能够平静的面对其偷走自己研究成果的行为，商场上偷窃情报、资料及科研成果的行为屡见不鲜，这种不劳而获、投机取巧的心理，本来就是人性的一面，社会还在发展，人类还在进步，这些都是不可避免的，在我们同这些恶的东西作斗争的同时，先要平静的面对和接受它们的存在。当这位学员从多个角度想平这件事情后，他告诉我，他向左歪头左边不痛了。
　　再比如，学习班上，有位女学员，向右歪头，右边窝着痛。我让她想她都和哪位“被偏向的女士”心不平，她不加思索的说：“和我们办公室那个女的，领导处处向着她，同样是会计，领导分给我好多活，分给她一点活，这不要紧，领导还说什么她的学历比我高，工资也给的比我多，她就是能说会道，能上领导家送礼，领导就那么显眼的偏向她，我一见着她就来气。”当她说到这里，大家都笑了，笑得她也不好意思了，在大家的开导下，她告诉大家她想开了好多，痛的感觉消除了不少。
　　再说说歪头不舒服中的第二种：和歪头方向相反的这边抻着不舒服。这其中又分两种情况：
　　一、向左歪右边抻着不舒服。
　　心理病因规律是：a、女士不让自己或别人偏向，自己和其产生了不平心理；b、哪位女士叫横，自己和其产生了不平心理。
　　二、向右歪左边抻着不舒服。
　　心理病因规律是：a、男士不让自己或别人偏向，自己和其产生了不平心理；b、哪位男士叫横，自己和其产生了不平心理。
　　这两种情况需要注意的是，“抻着”不舒服的，都是和“不让偏向的人”或“叫横的人“存有不平。
　　下面说说和“不让偏向的人”心不平导致的抻着不舒服。
　　例如，学习班上，一位学员调治他的向右歪头左边抻着疼痛，想到这样一个例子：他一直想重用一位他认为很有能力的人，但他的上级（男士）不知因为什么原因，一直压着不让他用，他和这位领导多次交涉也没有结果，为此存了好多不平心情。这其中，男领导不让他偏向、重用某人，他和其产生的急气等心情，直接导致了他向右歪头左边抻着疼痛。
　　还有这样的情况，一位学员也是调治她的向右歪头左边抻着疼，她想到的事例是：曾经有一次领导（男士）和客户洽谈业务，在谁都没有心理准备的情况下，领导突然决定不让原定的某某陪同前去，让她陪着去，她认为领导这不是在向着自己，是害了自己，让自己无意中就把同事给得罪了，她内心定位，领导的举措不是偏向，而是起了反作用，这种定位，就导致了她向右歪头左边抻着疼。
　　和“叫横的人”心不平导致的抻着疼很好理解，和男士就向右歪左边抻着疼，和女士就向左歪右边抻着疼，我就不举例了。
　　实际调治中，还碰到歪头时窝着疼和抻着疼同时出现的情况，这种情况多是和“被偏向的人”、“不让偏向的人”同时心不平导致。如，在家庭里，自己偏向自己这边的哪个亲戚，自己的爱人不让自己偏向，导致颈椎抻着疼，自己偏向了半天，这个亲戚还不领情，自己为此生气上火，导致颈椎窝着疼。这样的例子在实际生活中也并不少见。
　　举了这么多例子，目的是希望大家，在对照以上所说的心理病因规律，给自己调治时，尽量考虑全面，只有对准了自己是哪种情况，才能起到更好的治疗效果。
　　做了多年的心理咨询工作，碰到好多人向我询问，遇到事情了该怎么解决才能让自己的心更平，更少的对自己的身体产生不良影响？在这个问题中，我回答这样两点：一，遇到问题时，我认为，首要和最重要的是：先平静的面对。只有能够面对问题，才谈到解决问题。其实回头想想我们走过的人生路，好多问题在当时看来那样棘手难以解决，我们面对问题时，有着那许多的迷茫、疑惑、无奈、盼望等等不平，现在看看，我们不是都走过来了吗？许多问题不是都解决了吗？况且那些没有解决的问题，并没有因为我们多么的着急、努力、较劲而得到解决，而那些解决了的问题也并没有因为我们有多么的不平而锦上添花。二，学了心平健康学不要怕产生不平心理，这种怕本身就是不平，事情发生了，没能平静的面对，不要紧，事情过后可以回过头来再慢慢想平，圣人的超常态我们要允许自己慢慢来达到，对自己有耐心有信心，才有更多的机会认识和调整自己，我们要体验的是认识、调整的过程，不要过多的在乎调整和改变的量的多少，因为它本来就是无限量的。
　　透过颈椎这个小窗口，我们能看到，心不平，其实是一种极其隐蔽的慢性自杀，是一种极不易被发觉和改变的自我摧残。珍爱生命吗？从自身做起吧，从小颈椎入手，认识自己、改变自己、恢复自己，幸福就在自己的手中把握。



            第六十一讲 传染平静


——颈椎病系列讲座（四）
　　上几期我讲到如何调治颈椎前后仰头低头、左右转头、左右歪头的不舒适及不能进行这样的活动，都调整的是颈椎活动时的症状，这一期我将讲讲颈椎不活动时有不舒适的症状如何调治，如：颈部不能总呆着，必须过一段时间活动活动，不活动呆着就会酸、疼，有的还伴有颈肩部和上背部酸痛等。
　　颈椎不活动，呆着时间长了就出现各种不适，总的和“等着”的概念有关。这其中可以分为四点：
一、直接因为“等着”这个概念产生了急、气、恨、怕等各种不平心理致病。
二、在等着的过程中有“挺着”、“撑着”的劲，没有怨的劲，并且没什么特殊原因，没有怨的劲，也怨不上谁，只有自己挺着、撑着，这样的心情状态导致的是颈部里椎骨的不舒服。
三、等着的时候和“卡着、拿着、捏着”的概念存有不平心理。
四、这种颈椎的不舒适极，容易连带身体其它部位同时产生不舒服的感觉，如连带着头部、颈肩部、前胸、后背等。
　　下面我分别举例做些更详细的说明。
　　先说第一点：直接因为“等着”这个概念产生了急、气、恨、怕等各种不平心理致病。
　　这种情况在我们的日常生活中比较常见，比如：去医院看病，一看前边还有那么多人，还得等好长时间，心理着急；在站台上等车，左等也不来，右等也不来，边等边着急、生气、无奈等；再比如，夫妻两人一起去逛商场，妻子让丈夫在某地等自己，丈夫等了好长时间妻子也不来，心理着急上火，冲进商场去找，结果妻子回来看到丈夫不在，心理也是又急又气，回去找丈夫，最后女方埋怨男方让他等着他不在那里老老实实等着，男方埋怨女方让自己等的太久。这些直接因为等着、等不等产生的不平心理就可导致颈椎得病，出现颈椎不动呆时间长了就不舒适的症状。如果颈椎不活动呆着就感觉“酸”，是等着的过程中自己内心有“难”的定位，或对别人的等，自己内心定位为“难”；如果“疼痛”，就是有急、气、恨、怕的心情，各种感觉和各种心情相对应，有什么心情就会有什么感觉，这是在每个人身上都适用的普遍规律。
　　直接因为自己的等心不平可以让自己的颈椎得病，因为别人的等心不平也照样损伤自己的颈椎，如因为别人的能等、该等、不能等、不该等，等等存有不平心理都可导致颈椎得病。有意思的是，在学习班上，有些学员这样的不平心理来源于其所看的书、电视、电影，并不是实际生活中的实事，这让大家认识到，可以产生不平心理的环境处处在，学了心平健康学不能为了少存信号，少有不平心情就脱离某种场合，逃脱某种环境，躲避某些人，在信息异常发达的今天，这样的想法和做法是不现实的。心平健康学要教给大家的，不是怕事、躲事，是怎样以更加平静、坦然的心态，勇敢的面对各种人、事、物，在和各种事物各色人物打交道的过程中，锻炼自己、认识自己、改正自己，平静自己，让自己获得身体和心灵的双重健康。
　　再说说第二点：在等着的过程中有“挺着”、“撑着”的劲，没有怨的劲，并且没什么特殊原因，也怨不上谁，只有自己挺着、撑着，这样的心情状态导致的是颈部里椎骨的不舒服。
　　比如，学习班上有位学员说，他父亲患病，怀疑是癌症，去医院做检查，他很着急想赶紧知道检查结果，但按照医院的常规，检查结果三天后才能出来，自己再急也没用，三天中，只能挺着等着结果，这种等待中挺着的心情过重，就相对应伤到颈部里的椎骨。这位学员说的这个例子具有普遍性，我们一生中或多或少都有这样的经历，如果当年等待过程中，挺着、撑着的劲很大或持续时间较长，都可使颈椎受损，现在要想让椎骨恢复正常，就要用平静的心态去回想当年，把当年想不通的地方想通。有的学员问我说：“王老师，我觉得遇到除了等着再没什么办法的事，挺着、撑着的心情不由自主的就有了，怎么能做到没有呢？”这位学员说的很在情理，正因为我们是普通人，有大家共有的心情，才可以得大家都能得的病，对“百病由心生、百病由心解”多年的研究，让我认识到，得病并不可怕，可怕的是一个人抱着固有的自我不肯认识，不肯改变，病是什么？从我对人的心理、生理和病理相互之间关系的研究讲，我认为病就是我们认识自己、改造、升华自己的一面镜子、一种手段、一个行之有效的武器，这也正是心平健康学研究的最终目的所在。我对这位学员说：“你先别想怎样能没有挺着、撑着的心情，你先向下问问自己为什么会有挺着、撑着的心情。”“我着急呀”，这位学员马上接过我的话说，“我父亲病成那样，到底是不是癌症，我能不急吗？”我说：“这下你知道怎么去掉撑着、挺着的心情了吧？”这位学员看着我会心的笑了。同样的是做事，可以心情平静的做，也可以心情不平静的做，对于所做的事情，结果可能是一样的，但对您自己的身体却会有着很大的差别，一个得病，一个不得病，您选哪一个呢？
　　接下来把第三点和第四点合在一起举例说说。
　　第三点：等着的时候和“卡着、拿着、捏着”的概念存有不平心理。
　　第四点：这种颈椎的不舒适极，容易连带身体其它部位同时产生不舒服的感觉，如连带着头部、颈肩部、前胸、后背等。从百病由心生的角度讲，是因为在“等着”的过程中，一般人都兼有其它心情，如：等的过程中，因为“抻着”跟别人较劲，或因为什么才导致必须等着而对谁有所怨，容易导致颈椎连带脖筋不舒服；因为“拖着”的心不平，容易导致颈椎连带两边的斜方肌不舒服；等的过程中，想听到而又听不到什么消息，可以颈椎连着耳后不舒服；等着如果和责任、负担连着，就会出现颈椎连带两肩不适等。
　　有位学员找我咨询，她的脖子呆着不动时间长了，就疼，而且疼的时候连着耳朵后边、脖子两边的斜方肌、头的顶部都疼，我帮她找到这样一件事调整后，她的各种症状减轻了不少：当年她想调动工作，但她在原单位里是业务尖子，好多事情只有她能做，当她拿着调令去找领导盖章时，就事先害怕领导卡着、拿着不让她走，结果，领导当场就没同意，说让她回去等着，他考虑考虑，这一等一个月过去了，在这一个月中，她天天等着能听到领导放她走的好消息，可总也没听到，无奈，她又四处托人，直接从她原单位的上一级下了个命令，让这位领导愿不愿意都得放人，结果惹恼了这位领导，故意顶着上边下来的命令，拖着就不放她走，这期间她也不客气，就从方方面面和领导有意顶着干，最后，领导还是无奈放她走了，但这次调动，让她存了好多信号。这件事中，她害怕领导卡着、拿着不放她走的心情，就对应导致脖子呆着不动就疼，在那一个月内，她在等领导消息时的急、气、恨、怕也导致了她的颈椎呆着不动就痛；她着急听到领导放她走的消息但总也没听到，导致她的耳后疼；她对领导故意拖着不放她走的急气等不平，对应就伤到了脖子两边的斜方肌；领导故意顶着上级的命令不放她走，她心理不平，以及她故意和领导顶着干的心情导致了她的头顶疼。身体是我们心理的最好显示器，有什么心情，就会在身体相应部位存病，这种心理和身体部位的对应关系，也是适用于每一个人的。
　　多年来对人的心理和生理、病理之间相互影响的研究，让我深刻认识到，心理对身体的巨大影响性和广泛的作用力，多样的不同心理，造就了多种不同的病理感觉和症状，从心理随着时代发展千变万化的角度讲，新的病种也必会随着时代的发展层出不穷。现代社会颈椎病的普及，说明有某种某些相同心理的人很多；某种相同的心理，也很容易通过各种信息传播手段，传给更多的人，从而扩大了得相同种类病症人群的范围。一个人自己遇到事情时，保持心情平静本来就不容易，如果受到别人的感染还能保持心情平静就更不容易。愿我所讲的能让大家从中受益，平静您的心情，健康您的身体，同时希望大家在自己心情平静身体有收获的同时，能将平静的心情传染给其他人，让更多的人因你而平静，因平静而健康。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

无我79160

加油