开启2019辟谷

风沁

离上次辟谷已过去大半年了，天行健几乎每天走，直播课听了部分，看了回春婆、横刀、坦庐、喜洋洋、蓝妹妹、智慧普光、苏小薇等人的精品日记，回春婆的日记充满了智慧，从中学到了很多人生哲理，横刀日记很多小故事，从中悟到大道理等等，感觉时间不够用， 要学的太多。

无我79160

加油

风沁

这几天都在做准备，叩齿吞津、天行健、大爱健身法，早晚听直播课，看精品日记，心情愉悦，感觉我要飞起来了，给自己点个赞。

风沁

   昨天情人节，老公第一次买了鲜花送给我，很开心，谢谢你，老公。
    今天继续叩齿吞津、大爱、听直播、看精品日记、全天走了23000多步，特别是下午去家附近的大学校园雨中天行健时，一个人在操场上，只有几只喜鹊陪伴我，感觉特别棒。