辟谷第四、五天

勇慧

昨天太忙没写辟谷日记，今天补上。昨天第四天：天行健15000步，吃了16粒豌豆，半个橘子。今天第五天：天行健15000+，龙腾九式，六字服气练习一套，早上扣齿吞津3组。辟谷五天，瘦身5公斤，从67--62，吃了16粒豌豆，一颗大枣，半个橘子。有一小点乏力。总体感觉很好。加油  ！

豫繁竹

继续加油！

无我79160

加油

勇慧

谢谢大家鼓励。