兰州辟谷兰州线下见面活动圆满结束(秦州月)

秦州月

兰州免费辟谷第22次谷友线下见面活动圆满结束(秦州月)

时间:16日13:30
地点:兰州市雁滩
主办:秦州月
协办义工有:小草(导师)，文博、琴圆。
报名24人，请假3人，实到25人，其中，男生8人女生17人。16位新谷友第一次参加线下见面，5位现场报名成功。不便留影的谷友没有参与合照。

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秦州月先为新人们大概介绍了喝风免费辟谷的特点和公司的要求。然后请大家一一做自我介绍，有辟谷经历的几位谷友做了真实精彩的分享。

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谷友心静无尘，男，55岁，分享:辟谷四次，第一次来参加线下见面，没有参加过学习班。是因为高血压从朋友处得知辟谷养生……在家辟谷，第一次21天瘦了，精神好了，血压降下来了，肩周炎疼的加重了。但是三个月后体重反弹，血压也有所反弹。第二次辟谷49天，血压从原来的120/140将到现在的80/110，再没有反弹过，体重也从原来的86公斤到现在67公斤一直保持，后来还辟过7天21天。现在长期过午不食。(合影中第二排红衣戴帽子的男生)

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漫雪流星，女，50岁，(她就是谷友心静无尘的指路人)分享:我辟谷三次，也是在家辟谷，没有参加过辟谷营和线下见面。但从2014年开始一直在论坛学习，也一直在坚持听我们的直播课。
一开始学偏了，追求时间天数，“有心成功，无心练功”，第一次辟谷到49天的时候喝了酒，结果头晕目眩。从130多斤瘦到只有70斤家人吓坏了。不准许辟谷。但是。我坚信辟谷对身体的好处。辟谷结束以后，在家人的要求下，我去体检。原来的。脂肪肝没有了。甘油三酯这项指标从5.06降到了0.9。

后来又辟过两次，时间都在50天以上，我坚持听课，身体好了很多。我患有湿疹，在兰大医院所开的吃的药、抹的药用了效果都不明显。后来又去省医，省医的药效果好，用了湿疹就下去了，但是药一停立马就又起来了[撇嘴]。别人跟我说用偏方就没事，什么偏方呢?就是让我从此再不要摸水。作为一个女人做家务，这怎么可能做到[疑问]?! 但是我第一次辟谷结束以后湿疹就彻底好了。血脂，三高，各项指标都正常了。80多岁的老母亲是信基督教的，她对我辟谷非常不满，在家里摔摔打打“骂”我，还说:七天不吃饭，阎王殿上见。可是通过我的辟谷身体好了，他们也看到我精神非常好。姐妹们也都跟着学辟谷，母亲再也不骂了，而且80多岁的老母亲也学会了辟谷，第一次就辟了14天[强][强][强]。

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人生旅途  美女分享:今天和爱人一起第一次来参加。他不相信，我说让他听一听。我是在我的老师处去学习知道辟谷这个事儿的，我的老师在西宁她参加过兰州的辟谷班。19号那天听完老师给我介绍，我就吃不下去饭了。辟了六天半，晚上和儿子一起用餐了。我原来有荨麻疹，这个症状有所减轻，但是因为没有系统的学习，复食以后减下去的肉又全涨回来了，我现在渴望学习辟谷。
人生旅途的爱人王先生，从一开始的不屑一顾不相信，到后来听大家的分享介绍神情专注，露出笑容。

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泡菜姐姐:我今天也是和丈夫一起来的。我就是那个“坏女人”，自以为自己做了很多……我血压高，也胖，希望通过辟谷能够减重。我认为自己就是今天下午听完回去就能辟谷的人

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悠悠美女:我是2016年去终南山参加学习。最长辟了15天。生完小孩后，体重在150到160斤，很胖瘦不下来，抑郁心情也不好。我想跟大家说的是真正的辟谷，其实不饿，越来越轻松。身体就像显示器，灵魂就像主机，身体有病显示器显示出来，但检查问题要检查主机。看看灵魂有没有什么问题……

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开悟，男，67岁:我参加了三次兰州的辟谷班，线下见面很多次。原来患有高血压，便秘，胃炎，爱打呼噜，第一次辟谷后都有改善。后来家里因为有事儿，高血压又犯了，又去医院看病吃药，忽然有一天想起来，我为什么不辟谷呢?! 于是，辟谷一周。这七天血压正常了，身体又恢复了。今天来之前我还做了65个俯卧撑。我想说的是，一个人辟谷，全家受益，这些课程对于夫妻关系非常有帮助……大家要多来参加线下见面活动，又不需要经常来，一个月就参加那么两三次。我们谷友互相交流，壮大这个队伍，也就是玩儿，一起交流学习积累经验。

感谢开悟同学，他不仅为大家分享了自己的辟谷经历，还主动宣传、号召谷友们多来参加线下见面活动[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

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学员星空:我辟谷两次。第一次辟了14天，之前是为了减肉，主要是腰上的肉多，女儿让我学习喝风，第一次就顺利的接到了信息。平常左脚总爱崴脚，膝盖也疼，蹲下起来就吃力，肘关节也不太好。还有多年的鼻炎，这些情况第一次辟谷以后就都好了。我还有皮肤病(腰上起小疹子很痒)，上海的医生给我治疗很久，用了很多药。我抹过醋抹过盐和酵素，这些都没有治好，但是第一次辟谷结束这些毛病就全都好了。第二次我去了终南山，学习辟谷。我爱人他根本相信。但看到我多少天没吃饭，还很精神，心里还是有一些改变的，可是他嘴上却总是不肯承认……他身体也不好，我想影响他，改变他，想让他也学习(第二排右边第二位)

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新人随遇而安问:辟谷期间能不能继续喝中药。吃保健品。比如鱼油，螺旋藻，这些对调解身体也非常有好处?

秦州月请哪位学员回答。
开悟站起来答:什么药都不如辟谷好。辟谷才是灵丹妙药

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人在旅途问:怎样做才能在辟谷复食以后体重不反弹，我胖就希望瘦下来。
秦州月请同学们主动回答一下。
心静无尘答: 我是第一次辟谷反弹了，第二次辟谷以后体重从86公斤降到了现在的67公斤基本再没有变过，我也现在习惯了过午不食。如果要瘦，我觉得一个是过午不食，再一个还是跟辟谷的天数有关……
悠悠介绍自己的经验:辟谷要瘦的话，还是要必到14天以上。不然的话会反弹，再一个我建议复食以后就吃那个青菜，可以多放一些油，身体就认为是在吃红烧肉[偷笑][呲牙][呲牙]

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秦州月说:如果要给这三位学员的回答打分的话，我认为最后琴圆回答的最好应该打分最高[强][强][强]。准备功课应该经常做，我们常说:有心练功，无心成功。健康是一辈子的事儿，我们无论是否辟谷，坚持做功课都是最重要的，做好功课瘦身那都不是事儿。

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钰梅女士称自己曾在北京参加过其他辟谷学习，是要服用代餐食品的。但是她第一次辟谷，虽有一些小收获，可是那次辟谷以后，可能是太劳累了觉得身体一直很不舒服全身没劲儿。
秦州月说，我们的喝风免费辟谷，不卖任何产品，辟谷股人人都可以学会，欢迎你和大家一起多学习交流。

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小草:我参加了四次咱们甘肃的辟谷班。一次终南山辟谷营，学习了导师。但我真的要学习的还很多很多……

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刘菊英:我这是第二次参加线下见面活动，自从学习以来，我的心脏比原来好了，血糖也有所降低，就是现在带着孙子没办法参加辟谷班。

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新人南天星:我要报名参加三月份的辟谷班。我已经关注很久了，我特别相信这个

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神仙所到之处:我参加过东南亚，国外的辟谷，对于和风免费辟谷还不了解，这是第一次参加

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萍:我在家辟谷一次，参加辟谷营一次，收获挺大的。就是不会说话，不会分享……

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72岁的赵先生参加过一次兰州辟谷营和好多次线下见面活动，三月份的辟谷班，他还要报名参加

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随遇而安、梦想、杨女士、团团、喝风三、王先生:第一次参加线下见面活动，从来没有辟谷过，先了解了解，向大家学习

新人上善若水问:如何叩齿吞津，做天行健?
新人刘大夫问:辟谷期间能否喝水
秦州月一一做了解答