丰年瑞雪季，辟谷正当时。

豫君益 · 发表于 2019-2-18 20:42:52

辟谷第五天：凌晨2点醒来再无睡意，索性起床打开电脑上论坛看精品日记，到四点钟左右再悄悄回卧室睡下，回笼觉睡到8.30。
早起喝了几口水出去天行健，依然是精力充沛，心情大好。叩齿时津液增多，晚上洗脸明显感觉皮肤紧致光滑了许多。
全天小便2次
体重50.49
天行健10587步
全天无进食，不馋不饿
晚上接村长信息再加强一下。

豫—芳草 · 发表于 2019-2-18 22:19:30

你真棒！

无我79160 · 发表于 2019-2-18 23:06:47

加油

黑m心灵花园 · 发表于 2019-2-19 04:46:05

加油！

豫-小草 · 发表于 2019-2-19 05:56:24

真棒

豫-莲香 · 发表于 2019-2-19 07:24:40

小美妞加油！越来越好

豫君益 · 发表于 2019-2-19 08:43:40

豫-莲香发表于 2019-2-19 07:24
小美妞加油！越来越好

谢谢仙女姐姐，我继续加油

豫君益 · 发表于 2019-2-19 08:44:02

无我79160 发表于 2019-2-18 23:06
加油

加油

豫君益 · 发表于 2019-2-19 08:44:37

豫-小草发表于 2019-2-19 05:56
真棒

感恩{:11_510:}

豫君益 · 发表于 2019-2-19 08:45:17

豫—芳草发表于 2019-2-18 22:19
你真棒！

谢谢，我们都很棒{:11_491:}

豫撒播阳光 · 发表于 2019-2-19 09:21:18

姐姐真棒，向你学习

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丰年瑞雪季，辟谷正当时。

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